A taxa de <a href="https://opopular.com.br/cidades/hgg-tem-crescimento-de-50-no-numero-de-transplantes-de-org-os-1.3274670" target="_self">efetivação de transplantes em Goiás</a> no primeiro semestre de 2026 foi de apenas 16,47%. Das 334 notificações de morte encefálica no período,só 55 resultaram em doações efetivas. Junho registrou o menor índice do semestre: 9,68%, contra 32,08% em maio. Na última década, o maior índice foi em 2020, quando 22,76% das notificações se converteram em doações efetivas. O menor foi em 2016 (14,08%). O principal desafio continua sendo a elevada taxa de negativas familiares.

Embora, em alguns casos, os transplantes possam ser realizados com doadores vivos, a maior parte deles depende do diagnóstico de morte encefálica (veja quadro). A notificação pelos hospitais é obrigatória e, assim que a Central Estadual de Transplantes de Goiás (CET-GO) recebe a comunicação, acompanha o caso para garantir o cumprimento dos protocolos. “Temos um plantão para atender as unidades de saúde a qualquer momento”, explica Katiuscia Christiane Freitas, gerente de Transplantes da Secretaria de Estado da Saúde de Goiás (SES-GO).

Atualmente, Goiás conta com três Organizações de Procura de Órgãos (OPOs), sediadas no Hospital Estadual de Urgências de Goiás (Hugo), no Hospital Estadual de Urgências Governador Otávio Lage de Siqueira (Hugol) e no Hospital Estadual de Anápolis (Heana), que apoiam as equipes hospitalares na condução do diagnóstico de morte encefálica.

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<a href="https://opopular.com.br/cidades/medicos-que-operaram-faust-o-dizem-que-doar-um-org-o-e-um-ato-de-amor-cidadania-e-compaix-o-1.3064191" target="_self">Médicos que operaram Faustão dizem que "doar um órgão é um ato de amor, cidadania e compaixão"</a> 
<a href="https://opopular.com.br/cidades/doac-es-de-org-os-voltam-a-cair-no-brasil-1.2416762" target="_self">Doações de órgãos voltam a cair no Brasil</a></div>

No primeiro semestre, os principais motivos para que uma doação não fosse efetivada foram a contraindicação clínica, a não confirmação do diagnóstico de morte encefálica e a negativa familiar. A recusa da família foi, de longe, o fator mais frequente: 144 casos, contra 58 contraindicações clínicas e 57 casos em que a morte encefálica não foi confirmada.

Segundo Katiuscia, nem todo paciente com morte encefálica pode ser doador de órgãos. Existem contraindicações absolutas, como HTLV, algumas doenças infecciosas, além de condições clínicas que podem inviabilizar a doação, como infecções graves, comprometimento dos órgãos ou intoxicações específicas. Cada potencial doador é avaliado individualmente por uma equipe especializada para garantir a segurança do transplante. Já os casos de morte encefálica não confirmada ocorrem quando o paciente evolui para parada cardiorrespiratória irreversível antes da conclusão do protocolo ou quando a avaliação clínica e/ou os exames complementares não confirmam o diagnóstico de morte encefálica.

Sobre a recusa familiar, Katiuscia reforça a importância de ampliar o debate com a população sobre o significado da morte encefálica e da doação de órgãos. “Não é tirar a dor de ninguém, mas ressignificar esse momento.”

Entre as famílias que recusam a doação, os motivos mais comuns são a integridade do corpo e a demora no processo de captação. Segundo Katiuscia, ainda existe o tabu de que a retirada dos órgãos compromete a aparência do corpo. “Muitas famílias perguntam se poderão realizar o velório com o caixão aberto, e a resposta é sim.”

Outro fator que pesa na decisão é o tempo necessário para concluir todo o processo. Nos casos de doação de órgãos, normalmente são necessárias pelo menos 24 horas para a realização de exames nos receptores, definição da compatibilidade, oferta dos órgãos para pacientes de Goiás e de outros Estados e organização da logística.

Diante do cenário de baixa efetivação, a principal estratégia da SES-GO para aumentar o número de doações tem sido investir na capacitação dos profissionais de saúde. O objetivo é preparar médicos, enfermeiros e demais equipes para acolher as famílias desde o início do diagnóstico de morte encefálica, comunicar a notícia de forma humanizada e conduzir adequadamente a abordagem sobre a possibilidade de doação.

“Temos bons exemplos de Estados como Santa Catarina e Paraná, que conseguiram aumentar significativamente as taxas de doação com esse tipo de capacitação”, afirma Katiuscia. O Plano Estadual de Transplantes 2026-2029 prevê ampliar esse trabalho nas unidades com maior número de notificações de morte encefálica, como Hugo, Hugol, Heana, Hospital Estadual do Centro-Norte Goiano (HCN) e Hospital Estadual de Santa Helena de Goiás (Herso).

Uma das unidades que tem investido nesse trabalho é o Hugo. Desde 2025, o hospital conta com uma enfermeira exclusiva para atuar no <a href="https://opopular.com.br/cidades/medicos-que-operaram-faust-o-dizem-que-doar-um-org-o-e-um-ato-de-amor-cidadania-e-compaix-o-1.3064191" target="_self">processo de doação de órgãos</a> e, em julho deste ano, um segundo profissional passou a integrar a equipe. A coordenadora da Equipe de Doação de Órgãos e Tecidos para Transplantes (Edott) do Hugo, Keliene Oliveira, explica que a equipe é formada por dois membros fixos e 16 profissionais que atuam de forma compartilhada, entre médicos, psicólogos, assistentes sociais e enfermeiros.

Segundo ela, a equipe realiza rondas diárias em busca de pacientes com suspeita de morte encefálica e acompanha as famílias desde a investigação até a conclusão do protocolo. Keliene destaca que a intensificação desse trabalho tem refletido diretamente no aumento das doações efetivadas. Considerando o primeiro semestre de 2026, a OPO Hugo registrou a maior taxa de efetivação entre as três do Estado (18,55%). No próprio hospital, o índice chegou a 25%.

<h2>Números retomam crescimento após a pandemia</h2>

Após uma queda drástica no número de transplantes durante a pandemia de Covid-19, Goiás voltou a registrar crescimento nos procedimentos. O ápice da série histórica ocorreu em 2017, com 1.204 transplantes, mas o número caiu para 540 em 2020, o menor patamar da década. A recuperação começou em 2023, quando o Estado voltou a superar a marca de 800 procedimentos anuais.

Atualmente, 1.895 pessoas aguardam na fila de espera. Desse total, 1.772 esperam por um transplante de córnea, o equivalente a 93,5% da demanda.

A expectativa é ampliar a oferta de transplantes, sobretudo os de córnea e os de medula óssea, com a retomada das atividades do Centro de Referência em Oftalmologia da Universidade Federal de Goiás (Cerof) e o início dos procedimentos de transplante de medula óssea no Complexo Oncológico de Referência do Estado de Goiás (Cora), ambos neste ano.

<h3>“O transplante transformou completamente minha vida”</h3>

O telefonema informando a chegada de um órgão compatível é um ponto de virada na vida de toda pessoa transplantada. A dentista Virgínia Antunes Castro, de 42 anos, ainda se lembra, em detalhes, de como foi esse momento. “Quando finalmente recebi a notícia de que havia um rim disponível para mim, meu coração acelerou. Chorei de emoção ao lado do meu marido e da minha família”, conta.

Ela descobriu que sofria de insuficiência renal aos 23 anos, após investigar um quadro de hipertensão arterial precoce. “Na época, realizei uma biópsia e recebi o diagnóstico de uma doença autoimune chamada Síndrome de Berger”, explica.

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A dentista Virgínia Antunes Castro recebeu um rim: "Uma família, ao dizer ‘sim’ à doação de órgãos, é capaz de transformar completamente a história de outra pessoa” (Arquivo pessoal)

Durante 13 anos, ela conseguiu controlar a doença por meio de tratamento conservador. No entanto, em 2020, foi necessário iniciar a hemodiálise. Ela realizava o procedimento três vezes por semana, durante quatro horas em cada sessão.

“Foi um dos maiores desafios da minha vida. Eu tinha uma grande restrição de líquidos e praticamente não podia beber água. Dia sim, dia não, passava cerca de quatro horas ligada à máquina dentro do hospital. Depois de cada sessão, precisava descansar para que meu corpo se recuperasse. Sentia muitas dores, cansaço e ainda precisava cuidar diariamente da fístula, que era o acesso essencial para o tratamento”, lembra.

Ela permaneceu por dez meses na fila de espera até conseguir realizar o transplante, em 2022. Em Goiás, a fila por um rim é a segunda maior entre as de transplantes de órgãos e tecidos, ficando atrás apenas da fila por córneas. O procedimento também é o segundo mais realizado no Estado.

“O transplante transformou completamente a minha vida. Voltei a ter disposição, pude retomar minha dedicação à profissão, viajar diversas vezes e realizar o sonho de conhecer a neve. Também recuperei algo que para muitas pessoas pode parecer simples, mas que para mim tinha um valor imenso: ter um sábado comum, longe do hospital. Durante muito tempo, todos os meus sábados eram dedicados ao tratamento”, diz.

Ela recebeu o rim de uma pessoa que teve morte encefálica e considera que o gesto representou, acima de tudo, um ato de generosidade. “Uma família, ao dizer ‘sim’ à doação de órgãos, é capaz de transformar completamente a história de outra pessoa. A decisão de uma família mudou a minha vida e me devolveu a oportunidade de sonhar, trabalhar, viajar, cuidar da minha saúde e viver plenamente. Sou profundamente grata a Deus, à família do doador, que, mesmo em um momento de dor, escolheu salvar vidas, e a todos os profissionais que fizeram parte dessa caminhada. Todos os dias agradeço pelo presente que recebi: uma nova chance de viver”, discorre.

Atualmente, Virgínia diz ter prazer em manter uma vida ativa. “Pratico tênis, beach tennis, faço musculação, bebo bastante água e, acima de tudo, tenho liberdade para viver, fazer planos e aproveitar cada momento”, finaliza.

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Cidades

Com recusa de famílias de pacientes, só 16% das doações de órgãos são efetivadas em Goiás

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Matéria - Cidades

Saúde

A SPE Brilha Goiânia Concessionária de Cidade Inteligente S.A comunicou, nesta sexta-feira (31), que será feita a interrupção das atividades de modernização, operação e manutenção do sistema de iluminação pública da capital. A medida foi motivada por uma inadimplência da Prefeitura, que teria acumulado uma dívida de R$ 17.126.483,60 com o consórcio. Porém, há uma divergência entre as empresas participantes do consórcio.

O comunicado foi realizado, em nome do consórcio, pelas empresas FVB Construção e Sinalização de Trânsito Eireli e Tradetek Soluções em Iluminação Pública e Infraestrutura. A São Bento Lighting Solutions Ltda não participou da decisão. Segundo o diretor-presidente da Tradetek, Renato Araújo, o contrato entre elas define que a administração deve ser feita por pelo menos duas empresas e que a São Bento não tem participado das reuniões por decisão própria, mesmo fazendo parte do consórcio ainda.

De acordo com o comunicado, os valores devidos referem-se às parcelas remuneratórias dos marcos contratuais 1 e 2, que foram formalmente reconhecidos pelo Instituto de Planejamento e Gestão de Cidades (IPGC), órgão que atua como verificador independente do contrato, no dia 26 de junho. O cumprimento das obrigações da empresa também foi confirmado por uma inspeção presencial realizada entre os dias 16 e 18 de julho. O documento afirma que, durante os últimos 15 meses, arcou com todos os custos relativos a equipes, veículos, equipamentos, fornecedores e investimentos com recursos próprios, sem receber a contraprestação pública estabelecida no modelo da parceria público-privada (PPP).

As empresas informaram que a suspensão das atividades está amparada no princípio jurídico da exceção do contrato não cumprido, alegando que a falta de fluxo financeiro tornou a continuidade da operação inviável. Antes da interrupção, elas afirmam que o consórcio protocolou ofícios junto ao poder concedente e levou o tema ao Comitê de Monitoramento e Gestão (CMOG), sem que houvesse a regularização dos pagamentos por parte do município. Araújo afirma que tentou contato direto com o prefeito Sandro Mabel (UB) e o secretário da Fazenda, Oldair Marinho, mas não teve respostas.

O programa Brilha Goiânia foi estruturado para realizar a modernização de todo o parque de iluminação pública da cidade, substituindo lâmpadas de vapor de sódio e mercúrio por luminárias de tecnologia LED. O contrato de concessão administrativa, com valor total de R$ 1,41 bilhão e prazo de 25 anos, inclui ainda a implantação de uma infraestrutura de telecomunicações para videomonitoramento, internet gratuita em pontos estratégicos e a construção de usinas fotovoltaicas para abastecer prédios públicos.

No portal da transparência da Prefeitura, o contrato firmado em março de 2025 possui dois empenhos (quando o valor é separado e reconhecido como devido), cada um de R$ 1.707.554,00, mas nenhum pagamento efetuado. O POPULAR entrou em contato com a assessoria de imprensa que foi contratada pela São Bento para representar o consórcio em Goiânia, que, até o fechamento da reportagem não encaminhou uma resposta. Porém, inicialmente, afirmou que não procede a suspensão dos serviços na capital. A empresa é a única do consórcio com sede na região metropolitana de Goiânia, em Senador Canedo. A FVB tem sede em Manaus (AM) e a Tradetek, em Curitiba (PR).

O POPULAR apurou que, pela Prefeitura, há divergências entre o cumprimento dos marcos, de modo que o inventário realizado pelas empresas não estaria de acordo com os marcos definidos em contrato e, por isso, o Paço ainda não realizou os pagamentos. Assim, não haveria uma dívida com o consórcio, mas, sim, uma demora na medição dos serviços. Segundo Araújo, a Prefeitura tem pedido documentações para realizar o pagamento sem que as mesmas fossem obrigatórias pelo contrato. “A gente cobra os pagamentos e sempre arrumam alguma coisa a mais de documentação. Até agora não recebemos nenhum centavo e investimos mais de R$ 120 milhões, sem nada em troca. A Prefeitura segue fazendo propaganda do nosso trabalho nas redes sociais, elogiando o serviço e o progresso do contrato, mas não paga”, diz.

O POPULAR entrou em contato com a Prefeitura de Goiânia na noite desta sexta-feira (31), mas até o fechamento da reportagem não havia recebido qualquer resposta oficial sobre a suspensão do serviço.

Empresa diz que suspendeu execução do Brilha Goiânia por inadimplência da Prefeitura

Iluminação pública

ENQUETE ADOTE UMA PRAÇA

A Prefeitura de Goiânia tem 19 solicitações em <a href="https://opopular.com.br/cidades/projeto-adote-uma-praca-recebe-26-pedidos-apos-novo-decreto-da-prefeitura-de-goiania-1.3438093" target="_self">tramitação no programa Adote Uma Praça</a>, distribuídas em 15 bairros da capital. Ao todo, a iniciativa conta com 21 pedidos, incluindo a adoção formalizada da Praça Arquiteto Neddermeyer, no Setor Central, nesta sexta-feira (31), e uma proposta rejeitada para o Parque Vaca Brava, no Setor Bueno, por não atender aos critérios do programa. Os pedidos envolvem praças, canteiros, rotatórias e outras áreas verdes, com participação de empresas, associações de moradores e entidades sociais.

O primeiro termo de cooperação da atual gestão foi assinado nesta manhã na Praça Arquiteto Neddermeyer, localizada no Setor Central. A parceria foi firmada com a empresa CRD Participações e Investimentos em Saúde Ltda, que atua no ramo de saúde e está instalada nas proximidades da praça.

Entre os requerimentos em análise, O POPULAR apurou que há 12 pedidos de adoção de praças públicas, incluindo a da adoção formalizada no Centro de Goiânia. Os demais processos abrangem quatro solicitações para canteiros e áreas de rotatória, duas para áreas públicas municipais (APMs), uma para um beco e uma <a href="https://opopular.com.br/cidades/paco-estuda-repassar-parques-a-iniciativa-privada-1.3302002" target="_self">proposta para o Parque Vaca Brava</a>, que foi rejeitada por não atender aos critérios do programa.

<div class="p-readmore-box"><a href="https://opopular.com.br/cidades/projeto-adote-uma-praca-recebe-26-pedidos-apos-novo-decreto-da-prefeitura-de-goiania-1.3438093" target="_self">Projeto Adote uma Praça recebe 26 pedidos após novo decreto da Prefeitura de Goiânia</a> 
<a href="https://opopular.com.br/cidades/trecho-da-ricardo-paranhos-sera-cuidado-por-construtora-1.3401497" target="_self">Trecho da Ricardo Paranhos será cuidado por construtora</a> 
<a href="https://opopular.com.br/cidades/paco-estuda-repassar-parques-a-iniciativa-privada-1.3302002" target="_self">Paço estuda repassar parques à iniciativa privada</a></div>

As propostas também abrangem 15 bairros diferentes da capital, distribuídos pelas sete regiões administrativas de Goiânia. Entre os interessados estão associações de moradores, entidades sociais, empresas, incorporadoras, estabelecimentos comerciais e pessoas físicas. O programa prevê a participação da iniciativa privada na conservação de praças, canteiros e outros logradouros públicos, com a contrapartida de permitir a divulgação da marca dos adotantes nos espaços, conforme as regras estabelecidas.

Segundo o prefeito Sandro Mabel (UB), a meta é ampliar o programa para alcançar entre 100 e 150 áreas públicas em Goiânia. Em entrevista coletiva, ele defendeu a parceria com a iniciativa privada para melhorar a conservação dos espaços públicos sem custos adicionais para o município e possibilitar a concentração de servidores em outros locais. “(A iniciativa privada) adotando uma praça, eu tiro o servidor que vinha para cá e passo ele para outra que eu não tenho quem adote. Então, nós levamos o cuidado para outros lugares e bairros”, afirmou.

Apesar de a gestão atual mencionar a nova fase do programa após o decreto de março, o Adote Uma Praça já recebeu 96 propostas desde sua criação, conforme levantamento do POPULAR. No entanto, a Secretaria Municipal de Gestão de Negócios e Parcerias (Segenp), responsável atualmente pela iniciativa, ainda não havia analisado as solicitações antigas. Em nota, a pasta informou que ainda será realizado um levantamento dos processos de gestões anteriores.

O decreto trouxe novas regras para o programa, diferenciando pedidos de manutenção/conservação daqueles que envolvem obras ou intervenções, com exigência de projeto básico nesses casos. A norma também detalhou as etapas de análise das propostas, incluindo publicação no DOM, prazo para manifestação de interessados e critérios de escolha baseados no interesse público e na viabilidade técnica, além de incluir a Segenp no processo. O texto ainda estabelece restrições a determinados conteúdos de publicidade e define hipóteses de rescisão.

Criado durante a gestão de Iris Rezende (MDB) em 2019, após aprovação de projeto pela Câmara de Goiânia em 2017, o Adote Uma Praça foi mantido na administração de Rogério Cruz (SD). O levantamento com base nas propostas publicadas no Diário Oficial do Município (DOM) mostra que a iniciativa recebeu 41 propostas nos dois primeiros anos de seu funcionamento. O ritmo, porém, caiu nos anos seguintes, com apenas 29 novos pedidos registrados entre 2021 e 2025.

Com a retomada do interesse neste ano, que resultou em mais de 20 propostas para o programa, o secretário-executivo da Segenp, José Silva Soares Neto, ressaltou que o novo decreto facilitou o processo de participação. “A população sempre demonstrou interesse em participar, mas faltava uma regulamentação que facilitasse esse processo”, afirmou o titular da pasta.

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<h2>Prefeito assina adoção da Praça Arquiteto Neddermeyer</h2>

O prefeito Sandro Mabel (UB) assinou nesta sexta-feira (31) o termo de cooperação para a adoção da Praça Arquiteto Neddermeyer, no Setor Central. O espaço será cuidado pela empresa CRD Participações e Investimentos em Saúde Ltda., que atua no ramo da saúde e possui uma unidade nas proximidades da praça.

Segundo Mabel, a parceria permite melhorar a conservação dos espaços sem repassar custos para o município. O local passou por intervenções nos bancos, no gramado e no piso. O prefeito também afirmou que pretende solicitar à Companhia de Urbanização de Goiânia (Comurg) a instalação de um canteiro de flores na praça.

“Vou dar um exemplo daqui, porque o CRD tem essa praça aqui na frente, que os funcionários usam. É uma praça pequena, mas que podia ser melhor explorada do que estava sendo. O piso estava ruim, a grama não estava bem arrumada e os bancos estavam quebrados. Então, eles adotaram a praça e agora ela está ficando muito bonitinha”, disse o prefeito.

Além da Praça Arquiteto Neddermeyer, o Beco da Rua 8 também está previsto no programa Adote uma Praça. Entre outras ações, Mabel voltou a comentar sobre o plano de transformar o mercado aberto na Avenida Paranaíba em uma praça aberta para eventos.

<h3>Parque Vaca Brava</h3>

Em coletiva de imprensa, Mabel falou sobre a possibilidade de estender a iniciativa do Adote Uma Praça para parques municipais, citando como exemplo o Parque Vaca Brava. No entanto, a legislação que regulamenta o programa atualmente não prevê a inclusão de parques entre os espaços passíveis de adoção.

Em um dos pedidos analisados pela Segenp, uma empresa solicitou autorização para adotar o parque localizado no Setor Bueno. No entanto, o requerimento foi considerado “inviável” por não estar previsto nas regras do programa. Segundo o secretário-executivo da pasta, houve uma visita ao local, mas ele ressaltou que a área demandaria um processo de concessão pública, já que o Adote uma Praça possui uma abrangência mais limitada. Neto também informou que o plano de concessão de 14 parques da capital segue em estudos e, posteriormente, será avaliado pelo prefeito.

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Programa Adote uma Praça tem pedidos para 15 bairros de Goiânia

Urbanismo

O segundo semestre do ano traz mudanças significativas para os corredores que planejam treinos e provas. Nos últimos seis meses do ano, acontece uma “virada de chave” que pode ser vista por alguns atletas como um recomeço. Esta reportagem da Corre que dá, série especial sobre corrida do POPULAR, aborda as particularidades desse período.

A economista goianiense Beatriz Fleury, de 26 anos, tem uma prova-alvo de 16km para o segundo semestre, desafio que pretende completar na Meia Maratona de Goiânia, em outubro, mês em que fará um ano de sua trajetória na corrida.

Ela começou a se exercitar de forma contínua no ano passado. Durante as primeiras semanas, não conseguia correr por muito tempo, tampouco longas distâncias. Como foi evoluindo e tomando gosto, em março deste ano matriculou-se em uma assessoria esportiva para melhorar o desempenho e se preparar para as provas, e vem evoluindo. No último mês de junho, a corredora participou de sua primeira prova, a Live! Run XP, em que correu 10 km, prova que a motivou para continuar na modalidade esportiva.

No segundo semestre, já tem o plano dos 16 km na Meia Maratona de Goiânia. Em novembro, ainda está na dúvida se faz os 21 km na Meia de Brasília, mas até lá terá tempo para se preparar da melhor maneira possível.

“É importante treinar de forma consistente, não só corrida, mas força também para evitar lesões, manter uma boa alimentação, uma boa rotina de sono e, principalmente, respeitar os limites do próprio corpo. É normal que a corrida desperte muita empolgação e faça a pessoa querer encarar distâncias maiores rapidamente. Mas, sem a preparação adequada, esse passo pode aumentar o risco de lesões e acabar afastando o corredor dos treinos e das provas por meses”, contou a economista.

O segundo semestre de 2026 será um marco na vida de Beatriz como corredora. Ela costuma escolher as provas com base no desempenho que tem nos treinos, tanto em tempo quanto em distância. Se os longões estão cada vez maiores, procura participar de provas com distâncias iguais ou superiores para se desafiar e buscar uma performance ainda melhor.

Treinando e se planejando, Beatriz sabe que conseguirá se preparar adequadamente e chegar na prova-alvo com mais confiança. Segundo ela, a partir do momento em que a pessoa toma a decisão de correr e participar de provas, já é um novo recomeço. E o segundo semestre do ano representa isso.

“Essa virada de chave, independentemente do período, é importante para iniciar os preparos com os treinos. Todo treino de corrida faz a gente descobrir que quer (e consegue) alcançar novos desafios no esporte. É sempre legal analisar seu desempenho atual e fazer os treinos adequados para isso”, disse a atleta.

Beatriz ainda recomendou que, se a pessoa está conseguindo manter bem os longões, com boa recuperação e ganhando força e resistência, pode pensar numa prova-alvo bem desafiadora. As provas-treino são boas para testar ritmo, estratégia e ganhar confiança sem aquela pressão. Depois disso, as provas-alvo fluem melhor.

Na opinião do cardiologista Alberto de Almeida, de 51 anos, julho e dezembro são meses em que a rotina de exercícios diminui um pouco por causa de férias e viagens. De acordo com ele, janeiro e agosto devem ser os meses da retomada, para manter a rotina de exercício em dia.

Mineiro de Juiz de Fora, Alberto veio para Goiânia ainda bebê, então passou praticamente todo o início da vida na capital goiana. Ficou fora por 13 anos, para fazer faculdade e especializações em São Paulo, antes de voltar para a terra em que foi criado. Começou a correr em 2011, junto com a rotina de exercício físico em academia. “Como cardiologista, recomendo a todos os pacientes fazerem exercício. Preciso dar o exemplo”, reconheceu.

Alberto já fez várias corridas de rua, incluindo 11 maratonas e diversas meias maratonas. O cardiologista procura disputar duas maratonas por ano, uma em cada semestre, para ajudar a manter o interesse no exercício físico rotineiro porque “sem treino, não se corre uma maratona”. E, segundo o corredor, a preparação para corridas no segundo semestre, na Região Centro-Oeste, exige um pouco mais.

“Durante os meses de agosto e setembro, os dias são muito secos. É importante iniciar os exercícios logo cedo ou no fim do dia, sempre lembrando de hidratar-se adequadamente. A partir de outubro, o dia começa a clarear mais cedo e o calor intensifica, ficando mais importante iniciar logo na madrugada a preparação. Nos dias de treinos longos, como mais de 25 km, fica mais complicado iniciar após as 5 horas da manhã”, avaliou.

No segundo semestre, Alberto gosta de programar provas para novembro, para poder se preparar entre agosto e outubro. O corredor prefere provas no frio e é por isso que, no final do ano, no dia 1º de novembro, correrá a Maratona de Nova York, nos Estados Unidos.

Clima seco e rotina pessoal definem ritmo da corrida no segundo semestre

Para treinadores de corrida, a diferença entre o primeiro e o segundo semestre está mais na individualidade de cada atleta e no planejamento pessoal. Os últimos seis meses de 2026 reservam provas famosas, principalmente as meias maratonas e maratonas em Goiânia, em outros cantos do Brasil e também no cenário internacional.

“Não existe diferença entre o calendário de treinos do 1º para o 2º semestre. O que ocorre é uma seleção por parte do atleta para cada semestre do ano. Ele faz um planejamento de acordo com os seus objetivos, cada pessoa escolhe qual época terá mais disponibilidade de tempo para treinar e focar em determinado ciclo de treino de acordo com a sua rotina diária”, comentou o personal trainer e running Pedro Henrique Batista, de 38 anos, de Goiânia.

<img attr-cid="policy:1.3439855" attr-version="policy:1.3439855:1785539527" class="p-smartimage" src="/image/policy:1.3439855/image.jpg?f=default&amp;w=400&amp;q=1" /> 
Alberto de Almeida é corredor experiente e vai disputar a Maratona de Nova York no segundo semestre (Diomício Gomes / O Popular)

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Segundo o treinador, o meio do ano é um novo ponto de partida para muitas pessoas, porque fica aquela sensação de estar retornando de férias, principalmente aqueles que têm filhos em idade escolar. Mas isso vai depender do planejamento que cada um fez para o ano. Se a pessoa não tem uma prova-alvo e corre simplesmente para manutenção da saúde física e mental, vira apenas um período de continuidade.

“Porém, se pegarmos a turma que tem objetivos mais específicos e buscam atingir novas metas, ou também aqueles que querem iniciar, pode ser um novo ponto de partida e um novo recomeço de ciclo”, analisou o treinador.

Em Goiânia, Pedro Henrique Batista ressaltou as condições climáticas da cidade, assim como o cardiologista Alberto de Almeida. De acordo com o treinador, o clima pode afetar a preparação e o desenvolvimento dos treinos, cabendo aos profissionais da área ajustarem a carga e intensidade do treinamento.

“As características desse segundo semestre são de tempo seco, muito calor, baixa umidade do ar. A orientação que sempre damos aos alunos é a de procurar fazer os treinos nas primeiras horas do dia, evitar a atividade física intensa após as 9 horas e, se necessário, fazer ajustes diários com os treinadores”, aconselhou.

Pedro Henrique Batista ainda destacou que não é bom encerrar os treinamentos de uma vez antes de começarem as confraternizações de final de ano. O que se deve fazer é ajustar os treinos e manter uma rotina mesmo com as “confras”.

Fazendo ajustes, segundo o treinador, dá para conciliar tudo sem causar prejuízos de ambos os lados. “Afinal de contas, a vida pede equilíbrio e sempre será possível curtir e treinar ao mesmo tempo.”

Esporte

Corre que dá: dicas para encarar os desafios do 2º semestre na corrida

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Matéria - Esporte

Corrida

A <a href="https://opopular.com.br/esporte/autodromo-de-goiania-e-fechado-para-inicio-da-troca-do-asfalto-1.3438415" target="_self">retirada do asfalto do Autódromo Internacional Ayrton Senna</a>, em Goiânia, começou nesta semana e a previsão é que seja concluída no início da próxima semana. O POPULAR visitou o equipamento esportivo nesta sexta-feira (31).

O processo de fresagem, que é a retirada do atual asfalto, começou na quarta-feira (29). A máquina fresadora de asfalto, como o equipamento é chamado, retira um trecho de asfalto da pista por dia. O piso foi dividido em seis trechos, e na sexta-feira metade do asfalto já havia sido retirada.

Segundo a administração do autódromo, o serviço de retirada do asfalto seguirá neste final de semana. Ou seja, a expectativa é que os outros três trechos de pista sejam retirados nos próximos dias e esse processo deve ser concluído na próxima segunda-feira (3).

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Na tarde desta sexta-feira, técnicos do Tribunal de Contas do Estado de Goiás (TCE-GO) foram ao autódromo para acompanhar o início da reforma. Os técnicos percorreram a pista do equipamento esportivo e fizeram imagens dos trabalhos na pista. O administrador do autódromo, Roberto Boettcher, acompanhou os técnicos do TCE-GO.

Desde março deste ano, técnicos do TCE-GO vistoriaram o autódromo em algumas ocasiões após abertura de um procedimento técnico preliminar, para avaliar se há necessidade da abertura de um processo formal de apuração de gastos na obra de reconstrução do equipamento esportivo.

A <a href="https://opopular.com.br/esporte/nova-reforma-no-autodromo-de-goiania-veja-prazos-e-o-que-sera-feito-nos-proximos-meses-1.3438550" target="_self">obra no autódromo</a> está sendo feita pela empresa JZ Engenharia, de São Paulo, que tem como sócio Luis Ernesto Morales, que também é presidente da Comissão Nacional de Circuitos da Confederação Brasileira de Automobilismo. Ele também foi responsável pela obra feita no circuito goiano, entre 2012 a 2014, e pela modernização no local no ano passado para a MotoGP.

Segundo o governo de Goiás, a obra não terá custos ao Estado, por ter acionado a garantia do contrato de cinco anos.

O processo de pavimentação da pista, quando será inserido o novo asfalto, será feito na sequência durante o mês de agosto. O planejamento, depois do novo asfalto ser inserido, é de que pelo menos por 60 dias fiquem disponíveis para o tempo de cura da nova camada asfáltica.

De acordo com a Secretaria de Estado de Esporte e Lazer (Seel), a previsão de reabertura do autódromo para eventos esportivos é novembro - ciclistas devem voltar antes, em setembro, para treinar. Não há datas exatas. De acordo com a Seel, a estimativa para reabertura, em novembro, já considera os 30 dias extras que a empresa JZ Engenharia solicitou em julho para concluir a obra.

<h2>Stock Car</h2>

A principal categoria que ainda faltava definir situação de etapa que seria em Goiânia, a Stock Car vai transferir a corrida que seria disputada no dia 18 de outubro.

O POPULAR apurou que nesta semana, após o início da obra no autódromo, a diretoria da Vicar se reuniu e definiu pela transferência da 10ª etapa para o circuito de Cascavel (PR). A oficialização deve ocorrer até segunda-feira (4).

Goiânia receberia a primeira corrida endurance, com três horas de duração, da história da Stock Car. Sem o evento, a principal categoria do automobilismo deve retornar para o circuito goiano apenas em 2027.

A Stock Car optou por não aguardar a evolução da obra por temer que o autódromo goiano não fique disponível ainda neste ano. A direção da categoria avaliou a troca de data, mas decidiu por transferir a sede da 10ª etapa.