Goiânia recebe no próximo fim de semana o 11º Mutirão do Diabetes e Feira de Saúde,&nbsp;que oferecerá atendimento médico&nbsp;multidisciplinar&nbsp;gratuito&nbsp;para a população. O evento acontece no sábado (23), das 8h às 12h, na Fundação Banco de Olhos de Goiás.&nbsp;

No mutirão&nbsp;multidisciplinar&nbsp;serão&nbsp;oferecidos&nbsp;2 mil exames de fundo de olho, 2 mil exames de glicemia capilar (teste rápido da ponta do dedo que avalia a quantidade de açúcar no sangue em tempo real,&nbsp;feito com um glicosímetro),&nbsp;exame de urina (proteinúria), exame do pé diabético, pressão arterial e outros.

Além dos exames e consultas, a população também poderá participar da Feira da Saúde, que reunirá serviços ofertados pelo Centro Estadual de Atenção ao Diabetes (Cead) do Hospital Estadual Dr. Alberto Rassi (HGG) voltados para diagnóstico, prevenção e educação.

<h2>O que é o Diabetes?&nbsp;</h2>

O&nbsp;diabetes&nbsp;mellitus pode se apresentar de diversas formas e possui diversos tipos diferentes.&nbsp;De acordo com a&nbsp;Sociedade Brasileira de Diabetes&nbsp;(SBD), existem atualmente, no Brasil, cerca de&nbsp;20 milhões de pessoas vivendo com a doença.&nbsp;

O diabetes é uma doença causada pela produção insuficiente ou má absorção de insulina, hormônio que regula a glicose no sangue e garante energia para o organismo.&nbsp;A&nbsp;insulina&nbsp;é um hormônio que tem a função de quebrar as moléculas de&nbsp;glicose (açúcar),&nbsp;transformando-a em energia para manutenção das células do nosso organismo.&nbsp;

O diagnóstico de&nbsp;diabetes&nbsp;mellitus, segundo a&nbsp;SBD, pode ser constatado através da glicemia de jejum maior ou igual a 126 mg/dl, a glicemia no&nbsp;Teste de tolerância à glicose por via&nbsp;oral (TTGO)-1h maior ou igual a 209 mg/dl ou a glicemia no TTGO- 2h maior ou igual a 200 mg/dl. Se somente um exame estiver alterado, este deverá ser repetido para confirmação.

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<h2>Quais os tipos de Diabetes?&nbsp;</h2>

O diabetes mellitus&nbsp;tipo 1 (DM1) é uma&nbsp;doença crônica não transmissível, hereditária,&nbsp;caracterizada pela destruição das células do pâncreas (beta-pancreáticas) responsáveis pela produção e secreção de insulina, o que resulta em uma deficiência na secreção deste hormônio no organismo.&nbsp;O tratamento exige o uso diário de insulina para regular os níveis de glicose no sangue, evitando,&nbsp;assim,&nbsp;complicações da doença.&nbsp;

Já o&nbsp;diabetes tipo 2&nbsp;ocorre quando o corpo&nbsp;não aproveita adequadamente a insulina produzida. A causa do diabetes tipo 2 está diretamente relacionada&nbsp;ao&nbsp;sobrepeso, sedentarismo, triglicerídeos elevados, hipertensão e hábitos alimentares inadequados.&nbsp;

O diabetes gestacional ocorre&nbsp;temporariamente durante a gravidez. As taxas de açúcar no sangue ficam acima do normal, mas ainda abaixo do valor para ser classificada como diabetes tipo 2.&nbsp;

Enquanto o Diabetes Latente Autoimune do Adulto (LADA) é uma condição que acomete os adultos e caracteriza-se pela destruição de células pancreáticas devido ao desenvolvimento de um processo autoimune do organismo.&nbsp;

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Cidades

Goiânia recebe mutirão com exames e consultas gratuitos sobre diabetes

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Matéria - Cidades

SAÚDE

Goiânia e Aparecida amanheceram cobertas por neblina, após o período de chuvas. De acordo com o Centro de Informações Meteorológicas e Hidrológicas de Goiás (Cimehgo), após o avanço de uma frente fria na região sudeste de Goiás, a previsão é de que os próximos dias sejam de calor e baixa umidade.&nbsp;

Segundo o gerente do Cimehgo, André Amorim, como aconteceram chuvas nesta terça-feira (20), isso gerou uma condensação do vapor d'água, que fez a neblina ocorrer. "A neblina anuncia, na grande maioria dos episódios, o sol. A neblina aparece de manhã, fica aquele tempo fechado e forma-se uma cortina na nossa frente bem acinzentada, mas ao longo da manhã ela se dispersa e revela para nós o sol", explica.&nbsp;

De acordo com Amorim, ainda pode acontecer outra frente fria em Goiás, mas a expectativa é de que o calor e o tempo seco prevaleçam até o fim do período de estiagem, no segundo semestre do ano. "O tempo seco volta a predominar com maior ênfase, umidade baixa, temperaturas amenas pela manhã, amplitude térmica e a umidade relativa do ar em declínio", garantiu o meteorologista.&nbsp;

<div class="p-readmore-box"> 
<a href="https://opopular.com.br/clima/temperaturas-voltam-a-subir-e-podem-chegar-a-36-c-em-goias-veja-as-regi-es-mais-quentes-1.3409788" target="_self">Temperaturas voltam a subir e podem chegar a 36°C em Goiás; veja as regiões mais quentes</a> 
 
<a href="https://opopular.com.br/clima/avanco-de-ar-frio-polar-coloca-goias-em-alerta-para-queda-de-temperatura-e-chance-de-chuva-a-partir-deste-domingo-1.3408182" target="_self">Avanço de ar frio polar coloca Goiás em alerta para queda de temperatura e chance de chuva a partir deste domingo</a></div>

<h2>Previsão</h2>

De acordo com boletim publicado pelo Cimehgo nesta quarta-feira (20), a previsão do clima para Goiás até o final da semana é de predominância de sol e céu com poucas nuvens, com registro de temperaturas amenas de manhã.&nbsp; 
 
Confira as temperaturas máximas e mínimas em Goiás para a próxima quinta-feira (21):&nbsp;

 
Região Norte 
 
Temperatura mínima: 20°C&nbsp; 
Temperatura máxima: 36°C 
 
Região Leste&nbsp; 
 
Temperatura mínima: 14°C&nbsp; 
Temperatura máxima: 34°C

Região Oeste&nbsp; 
 
Temperatura mínima: 20°C&nbsp; 
Temperatura máxima: 35°C

Região Central&nbsp; 
 
Temperatura mínima: 18°C&nbsp; 
Temperatura máxima: 33°C 
 
Região Sudoeste 
 
Temperatura mínima: 16°C&nbsp; 
Temperatura máxima: 32°C 
 
Região Sul&nbsp; 
 
Temperatura mínima: 17°C&nbsp; 
Temperatura máxima: 32°C 
 
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&nbsp;

Clima

Goiânia e Aparecida amanhecem sob neblina, mas Cimehgo prevê calor e tempo seco

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Matéria - Clima

PREVISÃO 

Vídeo

webstories

<div attr-cid="policy:1.3412156" attr-version="policy:1.3412156:1779273547" class="p-smartmidiabox">-<a class="p-smartembed" data-onecms-id="policy:1.3412156" data-onecms-type="article" href="javascript:window.parent.actionEventData({$contentId:'1.3412156', $action:'view', $target:'work'})" polopoly:contentid="policy:1.3412156">Vídeo (1.3412156)</a></div>

Uma amizade de 50 anos entre a cabeleireira Marlene Ferro, conhecida como Dona Lenne, e sua cliente Vilma comoveu as redes sociais. O vídeo que narra essa trajetória foi publicado pelo salão de Lenne, localizado no Jardim América, em Goiânia, e mostra a rotina e o carinho entre as duas.

Na gravação, a empresária conta que Vilma frequenta o local religiosamente todas as sextas-feiras. "Faça sol ou chuva, ela vem. Ela se senta, lava o cabelo e faz o penteado do jeitinho dela", narra Lenne.

A publicação já soma 7,5 milhões de visualizações e mais de 14 mil comentários. O perfil do salão também destaca outras clientes fiéis, como Darcy, que frequenta o estabelecimento há 60 anos e é carinhosamente chamada de "a mais exigente".

<div class="p-readmore-box"><a href="https://opopular.com.br/magazine/filha-que-emocionou-a-web-ao-levar-os-pais-para-conhecer-o-mar-ficou-chocada-com-a-repercuss-o-do-video-n-o-imaginava-1.3411126" target="_self">Filha que emocionou a web ao levar os pais para conhecer o mar ficou chocada com a repercussão do vídeo: 'Não imaginava'</a> 
<a href="https://opopular.com.br/magazine/filha-leva-os-pais-de-goias-para-ver-o-mar-pela-primeira-vez-no-ceara-e-emociona-a-web-video-1.3409892" target="_self">Filha leva os pais de Goiás para ver o mar pela primeira vez no Ceará e emociona a web; vídeo</a> 
<a href="https://opopular.com.br/cidades/empresario-pede-marmita-por-aplicativo-e-presenteia-motociclista-homenagem-para-profiss-o-1.3408075" target="_self">Empresário pede marmita por aplicativo e presenteia motociclista: 'Homenagem para profissão'</a></div>

Com o sucesso do vídeo, Dona Lenne foi ao encontro de Vilma em um shopping de Goiânia para lhe dar um abraço. No registro do encontro, a cliente retribuiu o carinho: "Nossa, Marlene, você é maravilhosa".

Emocionada, a proprietária agradeceu o apoio dos seguidores e clientes na legenda da postagem.

<cite>Depois de tanta repercussão e de milhares de mensagens cheias de carinho, viemos pessoalmente dar um abraço na Vilma. O que começou como uma parceria construída ao longo de tantos anos se transformou em uma amizade linda, cheia de histórias, confiança e afeto. Ver a felicidade delas com todo esse reconhecimento foi emocionante. Obrigada por cada comentário, cada mensagem e por terem se conectado tanto com essa história tão especial", escreveu.</cite>

<div attr-cid="policy:1.3412179" attr-version="policy:1.3412179:1779278024" class="p-smartmidiabox">-<a class="p-smartembed" data-onecms-id="policy:1.3412179" data-onecms-type="article" href="javascript:window.parent.actionEventData({$contentId:'1.3412179', $action:'view', $target:'work'})" polopoly:contentid="policy:1.3412179">webstories (1.3412179)</a></div>

<h2>Comentários</h2>

Cabeleireiros, amigos, clientes e internautas de Dona Lenne deixaram comentários de carinho, respeito e admiração pela profissional. Veja alguns abaixo:

<cite>Toda minha referência", comentou um cabeleireiro de Goiânia.</cite>

<cite>Esse atendimento vale bem mais que 6 mil", escreveu um internauta.</cite>

<cite>E a cabeleireira com seu cabelo impecável. Que vídeo lindo é emocionante. Eu faço isso todos os dias com meu serviço", relatou uma empresária.</cite>

<cite>Meu Deus, como esse vídeo me emocionou! Lembrei de tanta coisa nesses 22 anos de profissão", comentou um cabeleireiro.</cite>

<img attr-cid="policy:1.3412157" attr-version="policy:1.3412157:1779273746" class="p-smartimage" src="/image/policy:1.3412157/Cópia de Proporção para foto do site.jpg?f=default&amp;w=400&amp;q=1" /> 
Com o sucesso do vídeo, Dona Lenne foi ao encontro de Vilma em um shopping de Goiânia para lhe dar um abraço (Reprodução/Instagram Lenne House Cabeleireiros)

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Magazine

Amizade entre cabeleireira e cliente há 50 anos em Goiânia emociona a web

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ALÉM DA PROFISSÃO

O Atlético-GO faz campanha de recuperação na Série B, está invicto há seis jogos, ocupa a 11ª colocação e projeta entrar no G6 nas próximas rodadas. No próximo domingo (24), recebe o atual líder da Segundona, o São Bernardo-SP, com 16 pontos e que defende uma sequência de cinco partidas sem derrota. O Dragão soma 12 pontos e terá neste final de semana a possibilidade de entrar ou encostar no G6, desde que vença no Estádio Antônio Accioly.As duas equipes vêm de empates por 1 a 1 na rodada passada: o time atleticano empatou com o Criciúma fora de casa, enquanto o Bernô teve dificuldades para igualar o jogo com o América-MG.Os resultados mostram o grau de equilíbrio da Série B. “Precisamos da vitória em casa para subir na tabela. Se vencermos, ficaremos a um ponto do líder (São Bernardo-SP). Quem pretende brigar pelo acesso tem de ganhar confrontos diretos”, explicou o gerente de futebol do Atlético-GO, Rafael Cotta, ainda que a posição atual do Dragão seja a 11ª.Profundo conhecedor do futebol paulista, Rafael Cotta afirma que o São Bernardo é um clube que chega para obter espaço nos cenários local e nacional, assim como Mirassol e Novorizontino, “É um clube com uma estrutura muito boa, fez investimentos e uma base (elenco) que está junta há dois anos”, destacou o gerente do Dragão. “Vamos enfrentar um time entrosado, forte fora de casa e que tem uma base que joga junta há dois anos”, destacou Rafael Cotta. Nos últimos anos, o São Bernardo tem no comando o técnico Ricardo Catalá, nome da nova safra de treinadores que foi campeão da Série C (2022) pelo Mirassol, campeão da Série A-2 do Paulistão (2024) pelo São Bernardo e que, ano passado, conseguiu o acesso à Série B.O São Bernardo tem alguns jogadores conhecidos do futebol goiano, como o lateral esquerdo Mário Sérgio (vice-campeão da Copa São Paulo pelo Goiás e natural de Aruanã), o atacante Felipe Garcia (ex-Goiás) e o volante Marcão Silva (ano passado, atuou no alviverde e, no time atual, é o jogador que mais atuou na atual temporada, com 24 partidas).O Atlético-GO terá também, como desafio, superar um dos ataques mais positivos da Série B (15 gols, ao lado do Náutico) e uma das defesas menos vazadas (sete gols) após nove rodadas.Rafael Cotta chama atenção para outro detalhe: a força do São Bernardo fora de casa. Na Série B, a equipe paulista venceu, como visitante, os três confrontos recentes: Londrina (3 a 1), Náutico (3 a 0) e Botafogo-SP (2 a 1). Também tem um empate (com o Ceará, por 1 a 1). Ou seja, obteve mais da metade da pontuação que tem (17) fora de casa (10) e não perdeu como visitante. O Dragão terá de superar também essa marca positiva do rival jogando no Accioly. Será a primeira vez que os dois clubes se enfrentam em competição oficial.

Esporte

Atlético-GO joga para subir na tabela contra líder e melhor visitante da Série B

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Segundona

Goiânia sempre foi uma cidade de sabores intensos, pratos fartos e receitas de longa tradição. Mas algo vem mudando silenciosamente nos cardápios da capital: uma aposta crescente na leveza, na acidez e no frescor como valores permanentes e não apenas como resposta ao calor. Em bares e restaurantes espalhados pela cidade, ingredientes frescos, técnicas mais rápidas, peixes, frutas, ervas e drinques cítricos passam a dividir espaço com os clássicos da cozinha goiana.

A lógica que orienta essa transformação está menos nos termômetros e mais na cozinha. Pratos com menos gordura, maior presença de acidez para equilibrar sabores e técnicas que preservam textura e cor ganham cada vez mais espaço. Saladas ganham novas combinações, peixes e frutos do mar ocupam posições de destaque, e conservas, marinadas e preparos servidos frios ou em temperatura ambiente se tornam apostas recorrentes.

No Gercina Bar (@gercinabar), no Setor Sul, a noção de comida leve está ligada menos a tendências e mais ao cotidiano do boteco. O cardápio reúne opções com personalidade própria, com destaque para as conservas feitas na casa. O maxixe, servido com cebola, tomate e cebolinha, aparece como petisco direto e sem excessos, enquanto o jiló ganha equilíbrio com limão tostado, tomates frescos e picles de cebola roxa. Entre as bebidas, a caipirinha da casa, preparada com limão china, limão taiti e hortelã, reforça o perfil cítrico que se tornou marca da casa.

<div class="p-readmore-box"><a href="https://opopular.com.br/magazine/confira-pizzarias-fora-do-obvio-em-goiania-que-surpreendem-pela-tecnica-ingredientes-e-sabor-1.3403194" target="_self">Confira pizzarias fora do óbvio em Goiânia que surpreendem pela técnica, ingredientes e sabor</a> 
<a href="https://opopular.com.br/magazine/festival-italiano-de-nova-veneza-celebra-20-edic-o-com-vinho-exclusivo-e-atrac-es-ineditas-veja-programac-o-1.3410257" target="_self">Festival Italiano de Nova Veneza celebra 20ª edição com vinho exclusivo e atrações inéditas; veja programação</a> 
<a href="https://opopular.com.br/magazine/primeira-etapa-do-goias-gastronomia-2026-reune-nomes-da-musica-e-chefs-de-destaque-1.3406270" target="_self">Primeira etapa do Goiás Gastronomia 2026 reúne nomes da música e chefs de destaque</a></div>

Nos almoços de domingo, a proposta se amplia com a caranha assada na brasa, principal destaque do cardápio atual. O peixe é finalizado com gremolata e servido com arroz branco, pirão, vinagrete de banana-da-terra e farofa de cebola, combinação que equilibra tradição e leveza sem concessões. A sobremesa segue a mesma lógica: pudim de queijo meia-cura acompanhado de goiabada e paçoca.

No Maremonti (@maremonti_), no Setor Marista, a aposta em pratos leves segue a matriz da cozinha italiana. Entre as sugestões do cardápio estão o Tagliolini Gamberi, preparado com massa fresca, camarões, rúcula, limão siciliano e um leve toque de pimenta dedo-de-moça, e o Carpaccio di Manzo, servido com champignon fresco, alcaparras, croutons, nozes e molho de mostarda. Para o chef Williams Santos, a proposta é buscar equilíbrio sem excessos: “São pratos que respeitam a matéria-prima e usam acidez e ingredientes frescos para manter leveza e frescor, mesmo nos dias mais quentes.”

Adaptação &nbsp;sem ruptura

Os chefs explicam que, em Goiás, onde a culinária é marcada por sabores intensos e receitas de longa tradição, a cozinha mais leve surge como adaptação, não como abandono de identidade. O calor histórico da região ajudou a criar o terreno para essa mudança, mas ela já se sustenta por mérito próprio: pratos mais frescos vendem bem o ano todo, atraem um público mais amplo e dialogam com uma geração que come fora com mais frequência e exige mais criatividade dos cardápios.

<img attr-cid="policy:1.3412016" attr-version="policy:1.3412016:1779230160" class="p-smartimage" src="/image/policy:1.3412016/image.jpg?f=default&amp;w=400&amp;q=1" /> 
Uma das sugestões da Viela Gastronômica: Insalata de Salmone (LOGUIS FOTO/Divulgação)

&nbsp;

Na Viela Gastronômica (@vielagastronomica), a proposta passa pelo uso de ingredientes frescos e por uma cozinha de inspiração mediterrânea. Entre as opções estão a Insalata de Salmone, que combina folhas, salmão grelhado, frutas e molho suave, e o Peixe del Giorno, com pirarucu grelhado acompanhado de purê de couve-flor tostada, pan grattato cítrico e fonduta de limão siciliano. Para encerrar, a macedônia de frutas com sorvete de iogurte. Segundo Aline Torres, responsável pela gestão e curadoria gastronômica, a escolha dos pratos prioriza técnicas que preservam sabor e textura. Nos drinques, o Limoncello Spritz aparece como destaque da casa.

Onde provar:

Cucina Mia 
Endereço: Flamboyant Shopping – Av. Jamel Cecílio, 3300, salas 280/300 – Jardim Goiás 
@cucinamiagoiania

Gercina Bar 
Endereço: Rua 104, 239 – Setor Sul 
@gercinabar

Maremonti 
Endereço: Rua Doutor Hugo Bril, 1200 – Setor Marista (WTC) 
@maremonti_

Viela Gastronômica 
Endereço: Rua 136D, nº 91, Setor Marista 
@vielagastronomica

Bares e restaurantes de Goiânia apostam em cardápios mais cítricos, frescos e criativos

Leveza à mesa

O Popular