VÍDEO: Margareth fala sobre crise de ansiedade

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Mãe da influenciadora digital Virginia Fonseca, a empresária e apresentadora Margareth Serrão usou as redes sociais na manhã desta terça-feira (13) para relatar um momento delicado. Nos stories, ela contou que passou a noite em claro após sofrer uma forte crise de ansiedade, marcada por sintomas físicos e emocionais intensos (assista acima).

Abalada, Margareth descreveu o episódio com detalhes e afirmou que tudo começou de forma repentina.

<cite>Eu não consegui dormir essa noite. Me deu uma crise de ansiedade tão forte que, do nada, eu comecei a sentir uma falta de ar, um aperto no coração, uma angústia, um desespero, um medo, uma mistura de coisas e sentimentos”, relatou.</cite>

<div class="p-readmore-box"><a href="https://opopular.com.br/magazine/numerologia-e-psicologia-ajudam-a-explicar-o-porque-de-tantas-separac-es-em-2025-1.3354062" target="_self">Numerologia e psicologia ajudam a explicar o porquê de tantas separações em 2025</a> 
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Segundo ela, o agravante da situação foi estar sozinha em casa no momento da crise. Em busca de alívio, Margareth contou que recorreu à fé.

“Aquele desespero, eu sozinha aqui em casa, não tem ninguém para me ajudar aqui, o que eu faço?&nbsp;Comecei a rezar para ver se passava. Rezei, rezei e falei: ‘Meu Deus, o que será que está acontecendo?’,&nbsp;desabafou.

Ainda durante a madrugada, a empresária tentou se tranquilizar monitorando a pressão arterial. Apesar disso, os sintomas persistiram, e ela afirmou que não conseguiu dormir.

<cite>Foi horrível, eu não desejo para ninguém passar por isso. Estou até agora sem pregar o olho”, completou.</cite>

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O relato de Margareth acontece durante o Janeiro Branco, campanha dedicada à conscientização sobre a importância do cuidado com a saúde mental. O episódio serve como alerta para que sintomas de ansiedade não sejam ignorados e para a necessidade de buscar apoio profissional e emocional.

No mesmo vídeo, Margareth também aproveitou para esclarecer dúvidas frequentes dos seguidores sobre o tampão que tem usado no olho. Ela explicou que passou recentemente por uma cirurgia no olho esquerdo para a colocação de lente intraocular, procedimento que já havia realizado anteriormente no olho direito.

<cite>Graças a Deus foi tudo bem e eu estou bem. Obrigada pelo carinho”, agradeceu.</cite>

Compartinhando sua experiência, Margareth Serrão abriu espaço para um debate necessário sobre ansiedade, solidão e saúde mental, temas que afetam milhares de pessoas diariamente e que, muitas vezes, ainda são tratados com silêncio.

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Abalada, Margareth descreveu o episódio com detalhes (Reprodução / Dari Studio e Reprodução/ Instagram Margareth Serrão)

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Mãe de Virginia diz que teve crise de ansiedade e passou a noite em claro: 'Não tinha ninguém para me ajudar'

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ANSIEDADE

A supervalorização da atenção, do foco e de se manter “antenado” sobre tudo é a porta de entrada para a ansiedade, diz Christian Dunker, um dos maiores nomes da psicanálise no Brasil. Ele chega a Goiânia para ministrar a palestra Ansiedade e Depressão, gratuita e aberta ao público em geral, que acontece neste sábado (23), às 10 horas, no Tribunal Regional Eleitoral de Goiás (TRE-GO). A iniciativa é do projeto Café Sesc/TRE: Palavras que Conectam, que tem programação até o fim de novembro com figuras renomadas da saúde e bem-estar no País. Christian Dunker é psicanalista e professor titular do Instituto de Psicologia da Universidade de São Paulo (USP). É autor dos livros Mal-estar, Sofrimento e Sintoma (Boitempo Editorial) e Estrutura e Constituição da Clínica Psicanalítica (Zagodoni Editora). Reconhecido nacional e internacionalmente, é referência nos debates sobre os desafios emocionais da atualidade. Ao POPULAR, ele fala sobre a relação dos quadros depressivos e ansiosos com o nosso modo de viver atual e como a psicanálise vê os impactos da inteligência artificial na saúde mental.

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De que maneira os quadros de ansiedade impactam a forma que vivemos nos dias de hoje - e vice versa?

A forma como a gente vive hoje é ansiogênica e depressiva. Então, alguns traços induzem que a ansiedade seja um afeto ou uma disposição quase adaptativa. É um discurso que diz: fique atento, preste atenção, mantenha o foco, esteja sempre pronto para uma reação. Esse discurso nos envolve como uma espécie de atmosfera de expectativa. E como muitos dizem, há uma economia da atenção. A atenção é, de certa forma, a porta de entrada da ansiedade. A atenção, o foco, o prestar atenção em si, prestar atenção no outro, no mundo. Ou seja, é nesse trabalho da atenção que a ansiedade começa, como se ela fosse uma função natural em que a gente precisa observar as coisas para tomar decisões, tomar caminhos. Mas quando os caminhos são tantos e tão diversos, isso se extrapola e essa função se intensifica de tal maneira a se incorporar a nossa forma de vida. Como se alguém que não conseguisse mobilizar a sua ansiedade muito rapidamente e permanentemente tivesse algum problema.

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E no caso da depressão?

Do outro lado, e aqui falo de forma generalizada, temos aspectos da nossa forma de vida que vão ser depressivisantes. Por exemplo, a ideia de que tudo que a gente faz tem de ter uma avaliação, uma métrica, um valor. Você vai ao supermercado e precisa dizer se você ficou satisfeito. Vai ao médico e preenche um questionário dizendo que deu tudo certo. Faz uma apresentação no trabalho e imediatamente vem um feedback. Ou seja, essa ideia de que nós estamos em permanente autoavaliação é depressivisante. Em si, ela é ótima, porque é uma maneira de regular processos de produção e de consumo, mas incorporada ao sujeito como uma espécie de faculdade mental, em que ele precisa estar permanentemente a empregando, se torna depressivogênica. Outros aspectos também contribuem, como a inflação de ideais que são impossíveis de serem alcançados. Por exemplo, como frequentemente as empresas propõem metas inexequíveis. Para quê? Para que aquela pessoa fique se sentindo inadequada, incapaz e aquém do que devia. Então, por um lado, você tem poderes especiais e talentos incríveis e, por outro, você está permanentemente em déficit. E isso vai da escola para a empresa, para a vida conjugal, para a sua alimentação, os cuidados com a saúde. O conjunto da sua vida, então, está pautado um por esse avaliacionismo e esse superdimensionamento do que pode uma vida.

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É importante atualizar a visão sobre o que é saúde mental e seus diversos tratamentos, especialmente por ainda sofrermos com os impactos da pandemia?

De fato, a pandemia foi uma ocasião coletiva na qual a gente se deu conta da importância da saúde mental. É um momento que exigiu muito do nosso psiquismo, das nossas relações e de nós mesmos. A nossa capacidade de ficar sozinho, de suportar abstinências, de suportar aquilo que é o nosso calmante natural, que são outras pessoas e a qualidade de contato com elas. E isso foi mais ou menos suplementado por aumento de outras pessoas digitais, que oferecem, de fato, algum contato, alguma partilha de afetos e narrativização coletiva de sofrimentos. Mas, por outro lado, a linguagem digital e as plataformas também trazem, principalmente se a gente não tiver algum discernimento no uso, uma toxicidade óbvia, desde transtornos da atenção até aumento da depressão, das inadequações corporais. O aumento do discurso de ódio, a manipulação de angústias, a hiperinflação de certos afetos que são vulnerabilizantes, que deixam a gente num estado de positividade, de super alegria. Falou-se durante muito tempo em problemas de baixa autoestima. Hoje, a gente já tem uma espécie de crise de alta autoestima, não no sentido de que realmente nos sentimos ótimos e super felizes, mas que criamos estados ilusórios onde isso acontece. Sua bolha digital, aqueles seus espelhos que você manipula, os filtros que você coloca no seu Instagram, os truques, toda a retórica do universo digital que está dizendo pra você que a sua presença é super importante, que seu clique é o máximo, que o seu comentário é algo realmente muito valioso.

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Estamos acompanhando discussões sobre os impactos das IAs na saúde mental. Como a psicanálise vê essas interações?

A psicanálise lê essa novidade tecnológica como a gente devia receber as invenções humanas: como potenciais de criatividade, como abertura para novas práticas e para soluções de antigos problemas. Acho que a atitude genérica da psicanálise para com tecnologia em geral é de acolhimento e de otimismo, mas também de cautela, porque a gente sabe que toda nova tecnologia, assim como todo método terapêutico, tem efeitos iatrogênicos. Ou seja, a coisa foi feita para te levar ao melhor, para curar, mas inevitavelmente terá ou efeitos colaterais ou usos imprudentes. A Inteligência Artificial, que é agora a nova onda nesse turbilhão digital, pode ajudar, por exemplo, a pesquisa sobre sofrimento mental, nos dar dados muito mais precisos que todos os questionários, provas, escalas e até mesmo do que muitos testes de leitura de imagem cerebral, vamos dizer assim. Porque elas vão permitir que a gente estude o discurso humano em escala de massa como a gente nunca pôde. Ou seja, como é que as pessoas significam, interpretam, atribuem valor, se dão sentido, que são as questões de linguagem que movem e que interferem muito no programa clínico e teórico da psicanálise.

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Em relação às pessoas que estão recorrendo às IAs para realizar sessões terapêuticas: é possível um “chatbot” substituir um profissional? Há riscos de se recorrer a elas para esse fim?

Muitos falam em substituições de práticas, como se o chat por si só, munido de um bom algoritmo, pudesse fazer a função de um psicoterapeuta. Não sei, talvez isso possa acontecer, mas não hoje. Eu já participei de testes reais, vi experimentos sobre o assunto e temos as pesquisas da Fernanda Bruno, no Rio de Janeiro, acompanhando de perto as plataformas que existem hoje que, no caso, são plataformas mistas, em que uma parte é feita por IA e a outra parte tem um terapeuta em vivo. E o que a gente vê como resultados das interações é abaixo do medíocre. Isso porque elas funcionam para apaziguar a ansiedade e parecem funcionar muito mais porque são um pretexto para que a gente se exprima, fale de si, coloque em palavras a nossa angústia e situe perguntas. Ou seja, quem faz o trabalho ali é você mesmo, como muitas vezes a gente encontra até numa psicoterapia real. Mas temos várias condições adversas que fazem da IA, no fundo, uma espécie de similitude de um amigo, de um colega com quem você pode falar e que vai basicamente dizer o que você quer. Ele vai te valorizar, te legitimar, vai dizer que está tudo bem com você e que você é uma pessoa legal. Bom, isso é o contrário de uma psicoterapia. No fundo, essa é a parte fácil da psicoterapia, que quase todo mundo sabe fazer mais ou menos ou sabe pelo menos como é. O difícil é ajudar a se transformar, fazer perguntas que a pessoa não está se fazendo, fazer perguntas que amarram as questões que a pessoa está se fazendo. Ou seja, inquirir aquele que seria o paciente e, por outro lado, contrariá-lo.

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Por outro lado, é possível que as IAs que temos hoje possam ajudar de alguma forma em uma crise de ansiedade?

Pelo menos no momento, é tudo muito trivial, seguindo a premissa genérica da internet: vou dizer o que você está querendo, vou entregar o que você está precisando e vou responder a sua demanda. A psicoterapia quando faz isso, em geral, é ajuste de comportamento. Bom, pode servir um pouco, ajuda. Numa hora extrema pode ser, sim, de grande utilidade. Na hora que você vai fazer uma bobagem, se você falar com alguém, a chance diminui um pouco, não porque o outro vai falar “não faça”, mas porque você vai se escutar e talvez ponderar. Ou ao contrário, vai ser um pouco mais corajoso naquilo que você vai fazer.

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SERVIÇO 
Evento: Café Sesc/TRE: Palavras que Conectam com o psicanalista Christian Dunker 
Tema: Ansiedade e depressão 
Data: 23 de agosto (sábado) 
Horário: 10h 
Local: Tribunal Regional Eleitoral de Goiás (TRE-GO) - Praça Cívica, 300, Centro 
Entrada gratuita&nbsp;

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"A forma como a gente vive hoje é ansiogênica e depressiva", diz Christian Dunker

Palestra

Como uma folha em branco, o início do ano nos oferece a chance de refletir sobre escolhas, reescrever histórias e adotar hábitos que promovam bem-estar emocional e psicológico. O Janeiro Branco é um convite para olharmos com atenção a nossa saúde mental e a daqueles ao nosso redor.

Essa reflexão se torna ainda mais urgente diante do impacto crescente de doenças mentais, como o burnout. Reconhecida como doença ocupacional pela Organização Mundial da Saúde (OMS) em 2022, a síndrome é um fenômeno complexo que afeta cerca de 30% dos trabalhadores brasileiros, segundo a Associação Nacional de Medicina do Trabalho (Anamt). Isso equivale a mais de 30 milhões de pessoas, o que coloca o Brasil como o segundo país com mais casos diagnosticados no mundo.

Embora comumente associado ao ambiente de trabalho, o burnout também se manifesta em situações de estresse crônico fora do mercado profissional. Exemplos incluem a maternidade atípica, que exige dedicação constante e emocional, e o preparo exaustivo para vestibulares e concursos. Em profissionais da saúde, a sobrecarga vivida durante a pandemia evidenciou a dimensão dessa síndrome. Ela resulta de uma combinação de demandas excessivas, recursos insuficientes e falta de períodos de recuperação, fatores que comprometem profundamente a saúde física e mental.

Os sintomas incluem desde alterações gastrointestinais até a perda de interesse em atividades cotidianas, sensação de exaustão extrema e isolamento social. Combatê-los exige mais do que ações individuais, como práticas de autocuidado. É necessário um esforço conjunto que envolva a criação de políticas públicas, o fortalecimento do Sistema Único de Saúde (SUS) e a implementação de estratégias eficazes de prevenção e tratamento.

Foi pensando nisso que propus o Projeto de Lei 1.464/22, que institui a Política Nacional de Atenção Integral à Síndrome de Burnout no SUS. Aprovado na Câmara dos Deputados em 2024, o projeto agora tramita no Senado e, se acolhido, seguirá para sanção presidencial. Além de ampliar o diagnóstico e o tratamento no SUS, a iniciativa busca fomentar campanhas educativas e estabelecer protocolos de prevenção para apoiar milhões de brasileiros.

Relatórios da OMS apontam que transtornos mentais geram bilhões de reais em prejuízos econômicos anuais. No Brasil, onde o burnout atinge uma parcela significativa da população, as perdas incluem afastamentos do trabalho, queda de produtividade e o alto custo para tratar consequências severas da negligência com a saúde mental.

O Janeiro Branco é mais do que um chamado à reflexão: é um alerta para que a saúde mental se torne prioridade. Garantir que o SUS esteja preparado para diagnosticar e tratar doenças como o burnout é fundamental. Cuidar da mente é cuidar do futuro, e juntos podemos construir uma sociedade mais saudável e equilibrada.

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Glaustin da Fokus é deputado federal (Podemos)

Saúde mental em alerta

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Glaustin da Fokus

Vídeo da Virgínia

Storie Margareth Serrão

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A influenciadora Virgínia Fonseca postou um vídeo descontraído em contando que presentou a mãe com uma viagem de aniversário.&nbsp;Margareth Serrão, que apresenta programa com a filha,&nbsp;informou que há anos, quando ainda trabalhava como faxineira, arrumou a mala da patroa para a viagem e ficou com vontade desde então. O destino da viagem ainda não foi divulgado.

<cite>Eu fiquei pensando: nossa, deve ser maravilhoso ir lá, né? Nunca imaginei que eu ia e agora eu estou indo assim, em grande estilo. Agora eu vou para a viagem comemorar meu aniversário”, comentou Margareth Serrão.&nbsp;&nbsp;</cite>

<div attr-cid="policy:1.3207115" attr-version="policy:1.3207115:1733431559" class="p-smartmidiabox">-<a class="p-smartembed" data-onecms-id="policy:1.3207115" data-onecms-type="article" href="javascript:window.parent.actionEventData({$contentId:'1.3207115', $action:'view', $target:'work'})" polopoly:contentid="policy:1.3207115">Storie Margareth Serrão (1.3207115)</a></div>

Na própria rede social, Margareth postou que ainda nesta quinta-feira (5) ela iria trabalhar e participar de uma confraternização. A viagem está programada para sexta-feira (6).

<cite>Amanhã a gente viaja de férias e, assim, estou super ansiosa para essa viagem. Não sei como vai ser, mas esse lugar é maravilho. Tenho fé em Deus que vai dar tudo certo e vamos ser muito felizes nessa viagem”, comentou.&nbsp;</cite>

No vídeo publicado pela influencer, a mãe&nbsp;ainda informa que ela quem escolheu o local. Mas questionou se a família de Virgínia iria se divertir com ela porque eles seriam as únicas companhias durante a viagem. &nbsp;

<cite>Será que vocês vão curtir mesmo igual eu estou esperando? Só quero ver se vocês vão curtir essa viagem”, indagou a mãe de Virgínia. &nbsp;</cite>

Para os preparativos, a influencer informou que fez um&nbsp;bloqueio na cabeça, que se trata de um procedimento médico para aliviar a dor de cabeça e até no pescoço&nbsp;e ir assim preparada para a programação do aniversário da mãe.

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Virgínia Fonseca e Margareth Serrão (Reprodução / Redes Sociais)

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Virgínia presenteia mãe com viagem que ela sonha desde quando era faxineira: 'Nunca imaginei'

PRESENTE DE ANIVERSÁRIO 

Farmácias em São Paulo estão sem estoque de Rivotril (clonazepam) na dosagem de 0,5 mg.

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Em comunicado publicado em seu site, a Blanver Farmoquímica e Farmacêutica, atual detentora da patente, anunciou a descontinuação do medicamento nas seguintes versões: Rivotril 0,5 mg (apresentações com 20 e 30 comprimidos); e Rivotril 2 mg (apresentação com 20 comprimidos).

"Aproveitamos para esclarecer que todas as demais apresentações do medicamento, descritas a seguir, permanecem disponíveis. Rivotril 2 mg (apresentação com 30 comprimidos); Rivotril 0,25 mg (apresentação com 30 comprimidos sublinguais); e Rivotril 2,5 mg/ml (solução oral, apresentação em frasco com 20 ml)", segue o comunicado.

Questionada sobre os motivos da interrupção, a Blanver não respondeu até a publicação deste texto.

<div class="p-readmore-box"><a href="https://opopular.com.br/cidades/familia-busca-arrecadar-r-18-milh-es-para-tratamento-de-menino-com-distrofia-1.3195674" target="_blank">Família busca arrecadar R$ 18 milhões para tratamento de menino com distrofia</a> 
<a href="https://opopular.com.br/cidades/pais-de-menino-que-tem-ate-200-convuls-es-por-dia-tentam-conseguir-remedio-a-base-de-maconha-1.3194231" target="_blank">Pais de menino que tem até 200 convulsões por dia tentam conseguir remédio a base de maconha</a></div>

O Rivotril é amplamente utilizado para tratar diversas condições, incluindo transtornos de ansiedade e de humor, síndromes psicóticas, crises epilépticas, espasmos infantis (síndrome de West), pernas inquietas, problemas de equilíbrio, síndrome da boca ardente e vertigem, conforme detalhado na bula.

Apesar da descontinuação, especialistas ressaltam que há alternativas para que pacientes possam manter o tratamento sem interrupções.

De acordo com o psiquiatra Marcos Gebara, presidente da APERJ (Associação Psiquiátrica do Estado do Rio de Janeiro), os comprimidos de 2 mg do Rivotril são sulcados de forma a permitir a divisão em quatro partes.

"Para quem necessita da dosagem de 0,5 mg, é possível utilizar outras apresentações e dividir o comprimido, se necessário. Não há problema algum em fazer isso", afirma.

Gebara também diz que a dosagem de 0,25 mg, disponível em formato sublingual, pode ser engolida sem perda de eficácia e que duas unidades desse tipo equivalem a um comprimido de 0,5 mg.

"Pode ser um pouco inconveniente ter que dividir comprimidos ou tomar dois para ajustar a dosagem, mas existem alternativas, como o uso em gotas, que permitem uma personalização mais precisa do tratamento", afirma, reforçando que essas opções contornam a falta da dosagem.

As receitas emitidas pelos médicos, contudo, vão ter que mudar. Isso porque um paciente com uma receita de Rivotril 0,5 mg dificilmente vai conseguir comprar outra dosagem do medicamento, o que pode representar um obstáculo para aqueles em tratamento contínuo.

Uma saída é buscar o princípio ativo —de acordo com Gebara, o clonazepam genérico é uma alternativa eficaz. "Não há problemas maiores com essa mudança", diz o médico.

A reportagem também procurou a Abrafarma (Associação Brasileira das Redes de Farmácias e Drogarias) para falar sobre a falta de estoque do Rivotril 0,5 mg, mas a entidade disse não ter recebido notificações formais sobre desabastecimento das redes associadas.

Por outro lado, grandes redes de farmácias como Droga Raia, Drogasil, Drogaria SP e Pacheco confirmaram estar com estoque esgotado de Rivotril 0,5 mg, mas não tinham informações sobre a descontinuação do medicamento.

Já a Ultrafarma afirmou, em nota, que a Blanver "notificou descontinuação temporária do Rivotril 0,5 mg em 24/10/2023, até agora sem comunicação de reativação".

A Blanver Farmoquímica e Farmacêutica assumiu a produção do Rivotril no Brasil em julho de 2021 após a transferência de direitos da farmacêutica Roche. Desde então a distribuição do medicamento é feita pela empresa Biopas.

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Laboratório interrompe produção de Rivotril 0,5 mg, e farmácias já não têm estoque