Vista como uma ferramenta de autoconhecimento, saúde mental e qualidade de vida, a corrida de rua se tornou um fenômeno no Brasil, conquistando cada vez mais adeptos. O Globo Repórter desta sexta-feira (26) revela como o esporte tem impactado positivamente a vida das pessoas, ajudando no combate à depressão e à ansiedade, além de fortalecer vínculos entre amigos, familiares e casais. Em diversas regiões do País, pessoas de diferentes idades e classes sociais se reúnem com um propósito que vai além da performance: criar comunidades inclusivas e promover saúde mental.Um exemplo é o projeto da Ilha do Governador, na Zona Norte do Rio de Janeiro, que reúne centenas de corredores com diferentes níveis de preparo físico. A repórter Monica Teixeira acompanha um treino da equipe liderada por Alessandro Pereira Pinho, conhecido como Mutante. Há 11 anos, ele foi diagnosticado com obesidade mórbida grau 3 e precisou mudar seu estilo de vida. Alessandro afirma que a caminhada, seguida da corrida, foi essencial em seu processo de emagrecimento e hoje se orgulha de ajudar outras pessoas a alcançarem seus objetivos.“O mais bacana desse programa é mostrar que a corrida não é só sobre vencer, fazer o menor tempo ou percorrer grandes distâncias. Muitos grupos estão surgindo simplesmente para reunir pessoas e incentivá-las a se movimentarem. Sem pressão, sem cronômetro, pelo prazer e bem-estar”, conta Monica, que além de acompanhar o treino do grupo, participou de três corridas de rua no Rio durante as gravações.Em São Paulo, Fafá Santos, torcedora da Escola de Samba Mocidade Alegre, é apaixonada pelo carnaval e pelas corridas de rua. Aos 56 anos, ela pratica o esporte há quatro décadas, já participou de oito maratonas e coleciona medalhas. Ao repórter Philipe Guedes, Fafá conta que começou correndo sozinha em provas de 5, 10 e 21 km, mas hoje integra um grupo que treina junto. Mesmo com a rotina agitada como manicure, ela garante seus treinos logo cedo, antes do trabalho. “A corrida faz parte da minha vida. Me dá energia, vitalidade, força. Me deixa mais ativa”, afirma. Ela também revela que, apesar de cuidar dos pés dos outros, precisa dar mais atenção aos seus próprios.O programa também apresenta um estudo do Laboratório de Biomecânica da Universidade de São Paulo, que desenvolveu um método capaz de reduzir em mais de 50% as lesões nos pés dos corredores. A professora Isabel Sacco encontrou soluções simples, utilizando materiais caseiros como algodão, toalha e lápis, a partir de um mapeamento de como a corrida afeta o corpo.Outro ponto importante abordado é a escolha do tênis ideal. Nos laboratórios da Universidade Federal de São Carlos, onde são desenvolvidas tecnologias para calçados esportivos, o repórter Philipe Guedes mostra quais materiais garantem mais conforto e como os tênis se comportam em diferentes tipos de corrida, inclusive na montanha, modalidade que também vem ganhando adeptos.Uma pesquisa do Instituto do Coração acompanhou por um ano o maratonista Hugo Farias, que entrou para o livro dos recordes ao completar 366 maratonas consecutivas. O estudo revelou que o coração de Hugo se adaptou ao esforço extremo, reforçando que o treino é essencial para quem deseja começar a correr e que o mais importante é não desistir. “As pessoas estão buscando a corrida por diversos motivos. Neste programa, vamos apresentar descobertas e informações importantes sobre os benefícios e cuidados. É um tema que muitos acham dominar, mas ainda há muito a se descobrir”, afirma o repórter Philipe.Em Fortaleza, logo nas primeiras horas da manhã, a Avenida Beira-Mar já está tomada por corredores. Foi em um desses treinos que a jornalista Carol Pires conheceu o dentista Feliphe Holanda. Entre conversas antes e depois dos treinos, os dois se aproximaram e marcaram um encontro. Hoje, estão noivos. A repórter Aline Oliveira foi até a orla mostrar como a corrida tem ampliado redes de relacionamento. “As pessoas buscam uma atividade prazerosa e saudável, mas o que vemos é que a corrida virou um estilo de vida. Os corredores compartilham afinidades, objetivos e metas, o que favorece o surgimento de vínculos sociais”, explica Aline.Há também quem encontrou na corrida uma nova fonte de renda. O fotógrafo Carlos Fernandes, que antes registrava imagens da orla para promover o turismo, percebeu uma nova oportunidade ao fotografar corredores. “Depois das fotos, eles começaram a se vestir melhor. Virou um desfile à beira-mar”, brinca Carlos. A influenciadora Carol Zacarias comenta sobre um código criado para paquera entre corredores. “A meia azul virou uma brincadeira popular que os solteiros usam para se identificar e trocar contatos”.O amor pela corrida também é transmitido entre gerações. Inspirado pelo pai, Sebastião Flora, que corre há 50 anos, Cadu Murakami corre quase diariamente, agora acompanhado da filha Inês, ainda bebê. Após perder sua primeira filha, que nasceu sem sinais vitais, Cadu encontrou na corrida uma forma de superar a dor. “O esporte me salvou de uma possível depressão. Entre as coisas que eu mais queria, era correr com minha filha, como fazia com meu pai. Por isso, levo a Inês comigo, como forma de manter esse legado”, compartilha.

'Globo Repórter' desta sexta-feira (26) mostra como a corrida virou um estilo de vida

Magazine

Magazine - título

Assine - Offers Target - 2

Matéria - Magazine

TV GLOBO

Todo campeão tem um ponto de partida. Antes das medalhas, dos títulos e da fama, existem histórias de treino, superação e descobertas. É nesse universo que o Profissão Repórter mergulha nesta terça-feira (9). As equipes de reportagem, comandadas por Caco Barcellos, vão até ginásios, projetos esportivos e competições para acompanhar as trajetórias de jovens que já se inspiram em ídolos, mas ainda buscam o sucesso no esporte.No ginásio do Flamengo, meninas de 4 a 8 anos participam de uma peneira que pode definir a nova geração da ginástica artística brasileira, sob a avaliação da experiente treinadora Georgette Vidôr, responsável por revelar nomes como Luisa Parente e Daniele Hypolito. A repórter cinematográfica Letícia Marotta acompanhou a rotina intensa das atletas do clube, que treinam até sete horas por dia. Entre elas, está Gabriela Bouças, de 16 anos, destaque nas barras assimétricas e já presente em pódios ao lado de Rebeca Andrade.Quem também impressiona é o jovem tenista carioca João Fonseca, de 19 anos, já figura entre os 50 melhores do mundo e inspira novos talentos no País, assim como foi com Gustavo Kuerten, o Guga, na década de 1990. No Rio de Janeiro, o projeto Tênis na Lagoa, fundado por Alexandre Borges, revelou Antonio Vitor, o Vitinho, que começou curioso pelas aulas gratuitas e hoje soma mais de 550 torneios, títulos nacionais e o troféu da Confederação Sul-Americana de Tênis. Agora, ele inicia uma nova fase: foi convidado, com bolsa, para estudar e competir no circuito universitário dos Estados Unidos. A trajetória foi acompanhada pelo repórter André Neves Sampaio.Nos morros do Santo Amaro e da Providência, localizados no Rio de Janeiro, projetos sociais têm transformado a vida de crianças e adolescentes por meio do skate e de oficinas profissionalizantes. No Santo Amaro, Ademar “Luquinhas” coordena aulas para 70 jovens. Já na Providência, Vinícius Martins construiu a primeira pista de skate em um morro do Brasil e hoje se emociona ao ver seus alunos praticando, lembrando das dificuldades que enfrentou na juventude, quando precisava engraxar sapatos e catar latinhas para manter seu próprio skate. A repórter Danielle Zampollo acompanhou os jovens dos dois projetos na viagem para disputar um campeonato em Itu, em São Paulo. A participação quase foi inviabilizada: a Kombi do instituto do Santo Amaro que faria o transporte quebrou na semana anterior, mas, na véspera, um parceiro conseguiu viabilizar a viagem com uma van.O Profissão Repórter desta terça começa mais tarde, logo depois da exibição do reality show Estrela da Casa.

'Profissão Repórter' acompanha a trajetória de jovens que estão em busca de sucesso no esporte

TV Globo

No coração do litoral norte paulista, uma revolução silenciosa acontece sob as águas. Baleias-jubarte, tubarões e aves marinhas voltam a ocupar áreas antes ameaçadas, enquanto pescadores locais adotam técnicas sustentáveis que aumentam a renda e preservam o ecossistema. O Globo Repórter desta sexta-feira (5) embarca em uma jornada por Ilhabela e Alcatrazes e destaca os avanços na conservação ambiental e os impactos positivos para a biodiversidade e as comunidades costeiras. “Percorrer as ilhas de São Paulo foi uma surpresa para mim em diversos aspectos. É impressionante a exuberância da vida marinha e eu me encantei muito com as pessoas que vivem lá, dos pesquisadores aos pescadores tradicionais. Poder acompanhar um cerco, técnica centenária de pesca, foi um momento único. Ilhabela tem praias isoladas e pescadores vivendo em áreas de difícil acesso; tem santuários de pássaros, Mata Atlântica preservada e uma infinidade de cachoeiras. O programa está lindo”, conta Tiago Eltz, que conduz as reportagens.Tradicionalmente, as baleias-jubarte se dirigiam ao arquipélago de Abrolhos, na Bahia, mas nos últimos anos o litoral norte de São Paulo tem se tornado um novo ponto de parada e permanência da espécie. Em 2025, o número de avistamentos bateu recorde histórico, com mais de 695 baleias observadas apenas na região de Ilhabela. Acompanhando um grupo de pesquisadores, Eltz testemunha um espetáculo da natureza. A região abriga 15 espécies de baleias, cerca de 15% das existentes no mundo, apenas em sua costa. A estimativa atual é de mais de 30 mil indivíduos, consolidando o sucesso da recuperação populacional, um salto impressionante desde 1988, quando havia apenas cerca de mil. Mas o crescimento da biodiversidade também traz desafios: o canal de Ilhabela é rota de embarcações pesqueiras e comerciais, o que exige atenção e adaptação para garantir a segurança dos animais.A preservação marinha também tem impacto direto na vida dos pescadores locais. O programa mostra o tradicional método de pesca conhecido como cerco, utilizado há mais de um século, e apresenta a técnica japonesa Ikejime, que respeita o bem-estar animal e melhora a qualidade do pescado. Com isso, pescadores estão aumentando sua renda ao fornecer peixes valorizados na culinária japonesa.Em Alcatrazes, um importante refúgio de vida silvestre que abriga o maior ninhal de fragatas do Atlântico Sul, o espetáculo continua com atobás cuidando de seus ninhos e fragatas inflando seus papos vermelhos em rituais de acasalamento. A época de reprodução transforma as ilhas em um verdadeiro santuário de aves marinhas.A reportagem também destaca o papel dos moradores de Ilhabela na proteção das aves e celebra o retorno de tubarões ameaçados de extinção ao arquipélago de Alcatrazes, após a criação do Refúgio de Vida Silvestre.O Globo Repórter desta sexta-feira vai ao ar logo dpois da exibição do reality show Estrela da Casa.

'Globo Repórter' mostra como a preservação marinha está transformando o litoral paulista

Natureza

Trabalhar em família pode ser desafiador e também recompensador. O Globo Repórter desta sexta-feira (29) mergulha em histórias de pais, filhos e irmãos que compartilham não apenas laços de sangue, mas também a rotina profissional. Em diferentes áreas e por motivos diversos como o amor por um esporte, a vocação para salvar vidas ou a paixão por tradições culturais, as famílias mostram que estar lado a lado no trabalho pode fortalecer ainda mais os vínculos afetivos. Em São Paulo, a repórter Fernanda Carvalho conhece uma família rock’n’-roll que comanda a loja mais famosa da Galeria do Rock, no Centro da cidade. Em 1978, Luiz Calanca, então atendente de farmácia, já era apaixonado por música e tinha uma grande coleção de discos de vinil. Com a esposa grávida e o orçamento apertado, decidiu abrir sua própria loja de discos. Vitória, que trabalhava em uma multinacional, deixou o emprego para apoiar o marido e, até hoje, os dois trabalham juntos. Ela tem 71 anos, ele 72. A filha Carol, que cresceu cercada pelo acervo musical, também atua na loja ao lado do pai, do marido e de outros familiares. “Acho que a loja já teria fechado se não fosse por elas. Elas seguram a barra por aqui”, reflete Luiz sobre o sucesso do negócio em família.Se na família do Luiz o som que ecoa é o rock, na família do Antonio Carlos Oliveira da Silva é o som da sirene que conta a história de amor e união entre ele e os filhos. Tenente aposentado do Corpo de Bombeiros Militar do Rio Grande do Sul, Antonio inspirou os filhos David e Guilherme Olkoski a seguirem seus passos. Ao repórter Jean Raupp, os irmãos contam que já atuaram juntos em diversas ocorrências, como nas enchentes que atingiram o Estado no último ano. “Trabalhar em família sempre traz apoio psicológico. Quando eu estava mais pra baixo, recebia força do meu irmão, e quando era ele, eu o apoiava. Com uma carga emocional positiva, tudo fica mais fácil”, afirma David. A história também inspirou o primo, que hoje integra a equipe.No Norte do País, o futebol une mãe e filho. Noelia Chaves da Paixão e Hugo Chaves da Paixão são árbitros e integram o quadro oficial da Confederação Brasileira de Futebol. No Barezão, o Campeonato Estadual do Amazonas, atuam como árbitros centrais; na Série D do Campeonato Brasileiro, são assistentes. Nascidos em Borba, cidade do interior do Amazonas, vivem atualmente em Manaus. À repórter Daniela Branches, Noelia revela que enfrentou desafios como o machismo e o etarismo para realizar o sonho de ser árbitra. “Quando vim para Manaus, queria fazer o curso de arbitragem, mas não sabia se ficaria. Deixei meu filho com a avó e comecei do zero. Foi muito difícil, mas eu queria que ele também vivesse isso.” Hoje, mãe e filho atuam na mesma profissão e, por vezes, na mesma partida.Em Minas Gerais, os irmãos Francisco e João representam a nova geração à frente de um alambique com mais de 300 anos de história. O Engenho Boa Vista, localizado em Coronel Xavier Chaves, existe desde 1717 e produz cachaça de forma ininterrupta há nove gerações. Atualmente, trabalham no local Francisco, de 28 anos, João, de 23, o pai deles, seu Nando, de 63, e o avô, seu Rubens, de 92. “Esses meninos me dão muita alegria. É a história da família que está continuando”, diz seu Rubens, orgulhoso, ao repórter Rogério Coutinho.Em Brasília, abrir um café foi o pretexto de João Gabriel para trabalhar com a mãe. A alma do negócio idealizado por ele é a comida mágica da maranhense Alba, que voltou para sua cidade natal, Alto Parnaíba, após se curar de um câncer de mama. João queria a mãe por perto novamente e contou com a ajuda de um tio para empreender e trazê-la de volta. Ao repórter Pedro Figueiredo, mãe e filho contam como conduzem o negócio, que hoje conta com oito lojas espalhadas pela capital e 150 funcionários.O programa também revela a história de Roberto Vilela e Berenice Buerger, que se conheceram em uma entrevista de emprego. Ao repórter Jean Raupp, eles contam que o processo seletivo não resultou em contratação, mas foi o início de uma história de amor. Casados há 25 anos, hoje são sócios em uma consultoria empresarial em Blumenau, Santa Catarina.

'Globo Repórter' retrata histórias de brasileiros que prosperam em negócios familiares

Histórias inspiradoras

Vícios, dependência, ansiedade. Conhecida como a “molécula do desejo” ou o “hormônio do bem-estar”, a dopamina é responsável pela motivação e pela busca pelo prazer, o que inclui jogos, redes sociais, comida, cigarro e até mesmo o trabalho. Trata-se de uma procura por satisfação que nem sempre é alcançada. O Globo Repórter desta sexta-feira (22), conta as histórias de quem conseguiu equilibrar os efeitos da dopamina e transformar a rotina com novos hábitos. O programa traz reportagens de Jean Raupp e Philipe Guedes.O País vive hoje uma dependência crescente da tecnologia. Por questões culturais, os jovens estão mais expostos devido à presença constante das telas dos celulares, mas muitos adultos e idosos também estão se tornando viciados, é o que afirma o doutor em Saúde Luciano Henrique Pinto, orientador de pesquisas de mestrado na Universidade de Joinville, em Santa Catarina, sobre comportamento e tecnologia. “Usar o celular por mais de três horas compromete meus estudos e minha capacidade para algumas coisas. Eu uso o celular para ver redes sociais, vídeos, jogar, assistir futebol. Preciso ter consciência de que, se eu usar demais, vou me prejudicar”, afirma o jovem Samuel Henrique Morais, de 17 anos.A dopamina é uma substância liberada pelo cérebro que está relacionada à motivação, tanto para hábitos saudáveis quanto para comportamentos viciantes. “A dopamina saudável contribui para o bem-estar e pode combater a ansiedade e a depressão. Por outro lado, a dopamina ‘barata’ leva ao estímulo exagerado, à busca constante pela sensação de prazer, o que pode provocar ansiedade e depressão. A grande questão da dopamina barata é que ela dá uma resposta rápida, uma sensação de euforia, mas seu efeito também é passageiro”, explica.O repórter Jean Raupp acompanha uma atividade promovida pelo professor Luciano e pela equipe de pesquisadores do curso de Medicina, que alerta alunos do último ano do Ensino Médio de uma escola em Santa Catarina sobre os riscos do cigarro e das redes sociais. O projeto já envolveu mais de 500 estudantes.A dependência tecnológica foi tema do doutorado de Sheila Niskier, da USP. Questionada sobre o motivo de se falar tanto em dopamina atualmente, ela destaca a relação do brasileiro com o tempo de tela. “O Brasil é o segundo país do mundo que mais passa horas na internet. Só nas redes sociais, são 9 horas e 13 minutos por dia. É muito tempo, se você considerar as pausas para banho, refeições e sono, sem usar o celular. O número de horas pode não ser um indicador absoluto de uso problemático, mas só se você realizar outras atividades também”, afirma.Na reportagem de Philipe Guedes, uma pesquisa da Universidade Federal do Rio Grande do Norte investiga o comportamento humano por meio da relação entre jogos eletrônicos, sonhos e dopamina. O repórter entrevista o neurocientista, biólogo e escritor Sidarta Ribeiro, que explica a liberação de dopamina durante o sono dos sonhos e sua ausência como uma das principais características da doença de Parkinson, que afeta os movimentos do corpo. “Quando há problemas no sistema dopaminérgico, como na doença de Parkinson, ocorrem alterações no sono dos sonhos. A dopamina é usada para motivação, para que a pessoa tenha o desejo de se mover em determinada direção, realizar uma ação ou evitar um estímulo aversivo”, explica Sidarta, que também é chefe do Laboratório de Sonhos, Sono e Memória do Instituto do Cérebro. Seus estudos relacionam a falta de dopamina à depressão.“Falar sobre dopamina e conhecer melhor essa substância presente em nosso corpo nos permite entender o próprio comportamento. Vamos mostrar que atividades muito comuns provocam uma descarga de dopamina menor, mas mais duradoura, como uma caminhada, contemplar o pôr do sol ou praticar exercícios físicos. A mensagem que queremos deixar é a de valorizar as coisas simples e estimular as pessoas a se libertarem de comportamentos repetitivos que, na verdade, causam mal-estar”, afirma o repórter Philipe Guedes.O programa destaca que a busca incessante por recompensas e gratificações pode estar presente em diversas situações corriqueiras, como o ato de comer ou trabalhar. Mas alerta: a dopamina não é uma vilã. Em doses saudáveis, estimulada por atividades físicas, pequenas conquistas e momentos de lazer consciente, ela atua como uma aliada do bem-estar, e não como algo a ser evitado.“Mergulhar nesse assunto, junto com uma equipe afinada, é mais uma oportunidade gratificante. Este programa poderá ajudar muita gente a se conhecer melhor, entender certos comportamentos e mudar hábitos”, conclui o repórter Jean Raupp.