O empresário Gabriel Amorim Reis ganhou fama nas redes sociais esta semana após um salto de paraquedas no Rio de Janeiro. A novidade é que ele estava sobre uma moto quando realizou o salto.Reis realizou o desafio na última quinta-feira (11) pulando de uma rampa montada no alto de um morro em Paciência, zona oeste do Rio de Janeiro.Nas imagens, gravadas pelo próprio empresário, dois paraquedas se abrem durante o salto: o dele e outro, acoplado à moto.Ao contrário de outras tentativas, dessa vez o paraquedas da moto enroscou em uma árvore e o veículo não quebrou. Em outras tentativas, sua moto caiu antes que o paraquedas abrisse.Ontem, Gabriel divulgou em seu Instagram os saltos. Ele contou que no primeiro "a moto falhou a terceira marcha", no segundo, "a moto falhou o motor"."Então fiquei sem moto para tentar o 3° salto", conta. Ele diz que ao subir o morro um amigo estava na rampa com a moto dele."Propus a ele deixar eu fazer o 3° salto com ela sendo que a moto vale 25 mil e não tinha essa grana caso a moto quebrasse", escreveu. "Então falei pra ele que dava meu carro pra ele.".

Empresário salta de paraquedas em uma moto de R$ 25 mil no Rio

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Matéria - Cidades

Um adolescente de 16 anos, identificado pela Polícia Civil (PC) como João Paulo de Morais Coutinho, morreu neste domingo (29) após ser atropelado por uma caminhonete. Conforme informado pela PC, o acidente aconteceu em uma estrada de chão que liga o distrito de Vera Cruz a cidade de Faina, na região oeste do estado.

O motorista da caminhonete foi levado à Central de Flagrantes, mas depois foi liberado.&nbsp;Segundo a delegada Brunna Karla, a polícia vai continuar investigando o suspeito para averiguar as circunstâncias do acidente e se ele estava embriagado.&nbsp; 
 
A delegada informou que o motorista da caminhonete suspeito de atropelar a motocicleta ainda não tem defesa constituída e, por isso, a reportagem não conseguiu contato. 
 
Ao POPULAR, a investigadora relatou que a caminhonete bateu na traseira da moto, que estava com duas pessoas em cima: o adolescente e um jovem de 25 anos. Segundo a polícia, o jovem foi encaminhado para o Hospital Municipal de Faina pois estava com lesões leves. Logo depois foi liberado.

<div class="p-readmore-box"> 
<a href="https://opopular.com.br/cidades/dois-sobreviventes-de-acidente-que-deixou-mortos-na-go-080-recebem-alta-diz-delegado-1.3282804" target="_self">Dois sobreviventes de acidente que deixou mortos na GO-080 recebem alta, diz delegado</a> 
<a href="https://opopular.com.br/cidades/atirador-mata-companheiro-de-caca-e-alega-a-testemunha-que-o-confundiu-com-animal-em-mineiros-diz-delegado-1.3282697" target="_self">Atirador mata companheiro de caça e alega a testemunha que o confundiu com animal em Mineiros, diz delegado</a> 
<a href="https://opopular.com.br/cidades/acidente-mata-esposa-de-vereador-e-outra-mulher-na-br-153-em-porangatu-1.3282661" target="_self">Acidente mata esposa de vereador e outra mulher na BR-153, em Porangatu</a></div>

Conforme informado pela PC, João Paulo de Morais Coutinho estava sendo levado pelo Serviço de Atendimento Móvel de Urgência (Samu) para o Hospital Estadual de Urgências Governador Otávio Lage de Siqueira (Hugol), mas morreu no trajeto, na cidade de Goiás, na região noroeste do estado.&nbsp;

A Polícia Científica informou ao POPULAR que João Paulo morreu em Goiás e foi encaminhado para o Instituto Médico Legal (IML), teve a necropsia realizada e foi liberado para família na tarde de domingo (29), por volta das 16h.

<h2>Investigação&nbsp;</h2>

Segundo a delegada Brunna Karla, o motorista da caminhonete foi levado à Central de Flagrantes de Itaberaí, cidade localizada na região noroeste do estado. "Ele alegou que tentou ultrapassar a motocicleta, que estava mal-iluminada, segundo ele, instante em que o condutor da motocicleta supostamente desviou de um obstáculo na pista e entrou em sua frente. A camionete bateu na traseira da motocicleta e os dois ocupantes do veículo caíram. Logo depois a camionete capotou", explica.&nbsp; 
 
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Adolescente morre após ser atropelado por caminhonete em Goiás, diz Polícia Civil

ACIDENTE 

MOTOCICLISTA FUGA MINEIROS PM

<div attr-cid="policy:1.3281071" attr-version="policy:1.3281071:1750889061" class="p-smartmidiabox">-<a class="p-smartembed" data-onecms-id="policy:1.3281071" data-onecms-type="article" href="javascript:window.parent.actionEventData({$contentId:'1.3281071', $action:'view', $target:'work'})" polopoly:contentid="policy:1.3281071">MOTOCICLISTA FUGA MINEIROS PM (1.3281071)</a></div>

Um motociclista, de 25 anos, morreu em um acidente ao tentar fugir da abordagem da Polícia Militar (PM), em Mineiros, no sudoeste do estado. Câmeras de segurança flagraram o momento em que o motociclista, identificado como Luiz Felipe Silva Nogueira Assis, conduzia a moto em alta velocidade ao ser perseguido por uma viatura. Em seguida, ele atravessou uma rotatória e colidiu contra um carro que trafegava na avenida paralela (veja o vídeo acima).&nbsp;

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Em nota, a PM informou que o motociclista realizava manobras perigosas e desobedeceu à ordem de parada. Acrescentou que, após a colisão, o Serviço de Atendimento Móvel de Urgência foi acionado, mas a vítima não resistiu aos ferimentos. “A corporação informa que instaurou procedimento para apuração dos fatos, que também seguem sob investigação da Polícia Civil”.&nbsp;

O acidente aconteceu na tarde do último sábado (21), no cruzamento da Rua 20 com a Avenida Antônio Carlos Paniago, no Loteamento Cardoso, próximo a um posto de combustível.&nbsp;

A Polícia Civil afirmou que, conforme informações preliminares, uma equipe da PM se deparou com um motociclista que estava empinando a moto e colocando em risco a segurança de pedestres e condutores.&nbsp;

Segundo a PC, ao receber ordem de parada, o motociclista fugiu em alta velocidade, que foi registrado por radares, e trafegou na contramão. Durante a perseguição, ao tentar contornar uma rotatória, o condutor colidiu contra um carro modelo Honda Civic e ficou gravemente ferido, informou a polícia.&nbsp;

<img attr-cid="policy:1.3281074" attr-version="policy:1.3281074:1750889352" class="p-smartimage" src="/image/policy:1.3281074/Proporção para foto do site (39).png?f=default&amp;w=400&amp;q=1" /> 
Moto e carro que se envolveram em acidente que matou motociclista, em Mineiros (Reprodução / Polícia Militar)

Ele foi socorrido com vida pelo Samu e encaminhado para o Hospital Estadual de Urgências da Região Sudoeste Dr. Albanir Faleiros Machado (Hurso). Contudo, conforme o boletim de ocorrência, a qual O POPULAR teve acesso, devido à gravidade do politraumatismo, os socorristas procuraram atendimento no Hospital Estadual de Jataí, mas o paciente não resistiu aos ferimentos.&nbsp;

<div class="p-readmore-box"><a href="https://opopular.com.br/cidades/acidente-com-viatura-da-pm-mata-ciclista-em-goiania-1.3279514" target="_blank">Acidente com viatura da PM mata ciclista em Goiânia</a> 
<a href="https://opopular.com.br/cidades/adolescente-e-motorista-morrem-apos-carro-bater-em-mureta-de-concreto-em-viaduto-de-anapolis-1.3279932" target="_blank">Adolescente e motorista morrem após carro bater em mureta de concreto em viaduto de Anápolis</a> 
<a href="https://opopular.com.br/cidades/motociclista-morre-apos-sofrer-acidente-na-br-414-1.3278997" target="_blank">Motociclista morre após sofrer acidente na BR-414</a></div>

A PC instaurou uma investigação para apurar as causas do acidente. Os militares apontaram seis crimes praticados pelo motociclista: participar de exibição ou competição não autorizada em via pública; dirigir sem atenção ou sem os cuidados indispensáveis à segurança; trafegar em velocidade incompatível com a segurança; conduzir motocicleta com uma roda suspensa (empinar); desobediência a ordem legal de funcionário público; e expor a vida ou saúde de outrem a perigo direto e iminente.&nbsp;

Ao POPULAR, o delegado Marcos Oliveira, responsável pelo caso, disse que a polícia também investigará a conduta do motorista que se envolveu no acidente.&nbsp;

"É muito preambular a investigação ainda. O vídeo não demonstra que ele [motorista] ultrapassou o pare ou não. O motociclista estava em alta velocidade. Então, caso ele tenha ultrapassado o pare, pode verificar um homicídio culposo, mas é muito preambular e preliminar para apontar qualquer caso desse sentido”, disse o delegado.&nbsp;

A reportagem não conseguiu informações do velório de Luiz Felipe Silva Nogueira Assis.&nbsp;

<h2>Nota da PM</h2>

A Polícia Militar de Goiás informa que, durante patrulhamento em Mineiros, um motociclista foi flagrado realizando manobra perigosa e desobedeceu à ordem de parada, fugindo em alta velocidade pela contramão. Durante a perseguição, colidiu com um automóvel e caiu ao solo desacordado. O SAMU foi acionado, mas o condutor não resistiu. 
 
A corporação informa que instaurará procedimento para apuração dos fatos, que também seguem sob investigação da Polícia Civil.

Motociclista morre em acidente ao tentar fugir de abordagem da PM; vídeo

COLISÃO

Motociclista que morreu em acidente na BR-414 era 'cheio de vida, brincalhão e feliz', diz irmã

Webstories

<img attr-cid="policy:1.3279533" attr-version="policy:1.3279533:1750525075" class="p-smartimage" src="/image/policy:1.3279533/Proporção para foto do site (2).jpg?f=default&amp;w=400&amp;q=1" /> 
Aline e o irmão Alex, que morreu em um acidente de moto na BR-414 (Reprodução/ Instagram Aline Silva)

O motociclista Alex Alves de Castro, de 36 anos, que <a href="http://opopular.com.br/cidades/motociclista-morre-apos-sofrer-acidente-na-br-414-1.3278997#state=715a8cb0-814b-448c-871e-e9db12f42834&amp;session_state=7f5e8114-4e60-42e5-a353-5ec9d57a3d4a&amp;code=ffce6f11-2807-437f-8cc0-a6b660ea4982.7f5e8114-4e60-42e5-a353-5ec9d57a3d4a.b9b3328a-640e-4deb-9f63-4c9096be6cf7" target="_self">morreu em um acidente na BR-414</a>, em Corumbá de Goiás, foi lembrado pela irmã, Aline Silva, nas redes sociais. Ela fez uma publicação destacando características do irmão, vítima da colisão entre a moto que pilotava e um carro.

<cite>Você tão cheio de vida, tão brincalhão, tão feliz, meu vídeo maker, meu amigo, irmão, parceiro, maninho do céu, eu não vou aguentar isso", escreveu a irmã no perfil dela no Instagram.&nbsp;</cite>

Assista a reportagem da TV Anhanguera sobre esse acidente:&nbsp;<a href="https://g1.globo.com/go/goias/videos-bom-dia-go/video/dois-acidentes-em-rodovias-federais-marcam-o-feriado-de-corpus-christi-13696228.ghtml" target="_self">Dois acidentes em rodovias federais marcam o feriado de Corpus Christi</a>

Segundo Aline, ela estava com o irmão no momento do acidente. Ambos faziam um passeio em família no feriado de Corpus Christi, na quinta-feira (19).&nbsp;

<cite>Ver você morrendo do meu lado e não poder fazer nada me destrói por dentro, como dói! Eu pedi tanto para Deus ali e nada. Não era o que ele queria. Agora você está pertinho da nossa mãe", postou a irmã.</cite>

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Aline lamentou que em menos de dois meses&nbsp;<a href="https://opopular.com.br/cidades/motociclista-que-sofreu-acidente-na-br-414-morreu-menos-de-tres-meses-apos-a-m-e-e-irm-desabafa-dor-me-consome-1.3279517" target="_self">eles haviam perdido a mãe</a>. "Deus tirou vocês dois de mim, dentro de 75 dias, me arrancou dois pedaços, quase de uma vez", desabafou a irmã.&nbsp;

<img attr-cid="policy:1.3279707" attr-version="policy:1.3279707:1750606424" class="p-smartimage" src="/image/policy:1.3279707/Proporção para foto do site (6).jpg?f=default&amp;w=400&amp;q=1" /> 
Casal oficializou a união com casamento na praia (Reprodução/ Instagram Thalyane Moreira)

<h2>Recém-casado&nbsp;</h2>

<a href="https://opopular.com.br/cidades/motociclista-que-morreu-na-br-414-se-casou-4-meses-antes-do-acidente-1.3279701" target="_self">Alex havia se casado há quatro meses</a> com a empresária Thalyne Moreira. O casal oficializou o matrimônio em um cartório de Anápolis, a 55 de Goiânia, em 11 de fevereiro. Em um vídeo postado nas redes sociais, os dois fazem os votos matrimoniais e se emocionam.&nbsp;

<cite>Desde o momento em que te vi senti algo especial e tem pessoas que vão ver esse momento e lembrar do que falei de você quando te vi pela primeira vez. Aquele instante ficou guardado na minha memória", afirmou Alex.</cite>

<div class="p-readmore-box"><a href="https://opopular.com.br/cidades/motociclista-que-morreu-na-br-414-se-casou-4-meses-antes-do-acidente-1.3279701" target="_self">Motociclista que morreu na BR-414 se casou 4 meses antes do acidente</a> 
<a href="https://opopular.com.br/cidades/esposa-lamenta-morte-de-motociclista-em-acidente-na-br-414-voce-deixou-um-vazio-t-o-grande-no-meu-peito-1.3279098" target="_self">Esposa lamenta morte de motociclista em acidente na BR-414: 'Você deixou um vazio tão grande no meu peito'</a> 
<a href="https://opopular.com.br/cidades/motociclista-que-sofreu-acidente-na-br-414-morreu-menos-de-tres-meses-apos-a-m-e-e-irm-desabafa-dor-me-consome-1.3279517" target="_self">Motociclista que sofreu acidente na BR-414 morreu menos de três meses após a mãe, e irmã desabafa: 'Dor me consome'</a></div>

Além da postagem sobre o casamento, Alex e Thalyne também compartilhavam nas redes sociais a vida deles, como momentos de lazer e trocas de declarações de amor. Poucos dias antes do acidente, o casal publicou um vídeo em que Thalyne pilotava a moto enquanto Alex vinha na garupa. Na legenda, o motociclista escreveu:&nbsp; "Voa menina, mas voa comigo" (veja vídeo abaixo).

<div attr-cid="policy:1.3280379" attr-version="policy:1.3280379:1750768021" class="p-smartmidiabox">-<a class="p-smartembed" data-onecms-id="policy:1.3280379" data-onecms-type="article" href="javascript:window.parent.actionEventData({$contentId:'1.3280379', $action:'view', $target:'work'})" polopoly:contentid="policy:1.3280379">Motociclista que morreu em acidente na BR-414 era 'cheio de vida, brincalhão e feliz', diz irmã (1.3280379)</a></div>

Pelas redes sociais, a <a href="https://opopular.com.br/cidades/esposa-lamenta-morte-de-motociclista-em-acidente-na-br-414-voce-deixou-um-vazio-t-o-grande-no-meu-peito-1.3279098" target="_self">esposa do motoclista também lamentou a morte</a> de Alex.&nbsp; 
 
<cite>Meu amor, o que vai ser de mim e das meninas sem você. Lembrarei do sorriso mais lindo que você sempre dava. Você deixou um vazio tão grande no meu peito, eu te amo tanto", escreveu a empresária.</cite>

<div attr-cid="policy:1.3279368" attr-version="policy:1.3279368:1750463745" class="p-smartmidiabox">-<a class="p-smartembed" data-onecms-id="policy:1.3279368" data-onecms-type="article" href="javascript:window.parent.actionEventData({$contentId:'1.3279368', $action:'view', $target:'work'})" polopoly:contentid="policy:1.3279368">Webstories (1.3279368)</a></div>

<h2>Acidente na BR-414&nbsp;</h2>

O acidente que matou Alex aconteceu no último dia 19, na BR-414, entre o Salto de Corumbá e a cidade de Corumbá de Goiás. De acordo com a Polícia Rodoviária Federal (PRF), a motocicleta BMW de 1000 cilindradas, conduzida pelo motociclista, seguia no sentido oposto ao de um carro, um Fiat Punto, que trafegava entre Cocalzinho de Goiás e Corumbá de Goiás.

Conforme a corporação, Alex teria invadido a pista contrária e colidido de frente com o veículo. Com o impacto, ele foi arremessado e morreu no local. Não há informações sobre o motorista do Fiat Punto.&nbsp;

O POPULAR entrou em contato com as polícias Civil e Técnico-Científica, nesta terça-feira (24), por volta das 8h30, para obter informações sobre o andamento da investigação e confirmar a dinâmica do acidente, mas não houve retorno até a última atualização desta reportagem.

<img attr-cid="policy:1.3279000" attr-version="policy:1.3279000:1750371972" class="p-smartimage" src="/image/policy:1.3279000/WhatsApp Image 2025-06-19 at 18.25.05.jpeg?f=default&amp;w=400&amp;q=1" /> 
Carro ficou destruído após o acidente (Divulgação/Polícia Rodoviária Federal (PRF))

&nbsp;

TRAGÉDIA 

Até domingo (22), o Rio de Janeiro realiza o maior festival de corrida de rua da América Latina, com cerca de 60 mil inscritos de diferentes partes do Brasil e do mundo, em provas de 5, 10, 21 e 42 km. A Maratona do Rio conta com maioria de corredores de fora do Rio, entre eles os atletas goianos.

Entre os participantes, 51 mil pessoas de fora do Rio de Janeiro se inscreveram, o que equivale a 85% do total. A equipe Infinity Assessoria Esportiva, de Goiânia, enviou um grupo de 150 atletas para a competição, sendo que 50 deles vão correr a maratona completa de 42,195 km.

A assessoria do triatleta goiano Santiago Ascenço, a Santitreinos, tem mais de 200 inscritos. A empresa nasceu em Goiânia, mas tem unidades estabelecidas em outras cidades.

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<a href="https://opopular.com.br/tag?tag=Corre%20que%20d%C3%A1">Conhece o conteúdo do POPULAR sobre corrida? Veja reportagens da série Corre que dá</a>

O enfermeiro de formação Silvio Queiroz, de 53 anos, que atualmente trabalha como professor, é natural de Fazenda Nova, a noroeste da capital, e vai participar da Maratona do Rio. Ele é aluno da Infinity e pratica exercícios desde os 16 anos, como musculação e corridas leves, mas agora a preparação foi consideravelmente mais complicada.

“É um período mais difícil. Tem que fazer um volume bom (de treinos) para chegar no evento, no dia da maratona, e fazer a melhor performance possível. Não é pelo objetivo de pegar pódio, nunca tive esse objetivo. O meu objetivo é chegar com segurança. Neste ano, o volume de treinamento foi mais pesado”, comentou ao POPULAR.

Silvio Queiroz, que também entrou no mundo do triatlo recentemente, disputará a sua quinta maratona. Além de ter participado do Desafio do Rio no ano passado, que incluiu os circuitos de 21 e 42 km, ele também já correu em São Paulo, Florianópolis e Porto Alegre. Em 2025, na Cidade Maravilhosa, ele fará as provas de 5, 10, 21 e 42 km, respeitando os limites do próprio corpo.

A tesoureira Edna Queiroz, de 47 anos, natural de Goiânia, vai participar do Desafio (21 + 42) pela primeira vez na vida. Por volta de 2019, ela começou a correr para perder peso. Já tinha feito cirurgia bariátrica, mas não queria voltar a ser obesa. De lá para cá, fez duas maratonas, uma em sua cidade-natal e outra em Florianópolis, e participou de diversas outras provas em diferentes cidades.

Neste ano, se comprometeu a elevar as coisas para um novo nível. Segundo ela, a dificuldade do Desafio do Rio começou na hora de fazer a inscrição - precisou passar horas na fila virtual. A partir dali, os percalços foram ficando maiores.

“Não é só treinar, tem que fortalecer para não lesionar. O mais difícil é conciliar toda a vida pessoal e profissional com os treinos. Teve semana que cheguei a fazer 80 km divididos em quatro treinos. Tinha que começar às 4h30 para dar tempo de chegar ao trabalho às 8 horas. São prioridades que mudam durante um ciclo de maratona. Mas uma coisa posso afirmar: ninguém sai de um ciclo sem aprender alguma coisa que leva para a vida”, declarou.

Apesar disso, Edna afirmou que não romantiza a maratona, pois ela exige bastante dedicação. Enquanto se preparava para o evento de 2025, já estava pensando em 2026. Isso porque a corrida lhe proporciona saúde, bem-estar, disciplina e resiliência, além de ter criado um novo círculo de amizades e companheirismo.

Para o Desafio do Rio, a tesoureira vive boas expectativas. Edna torce para não chover e está com frio na barriga, embora confiante de que vai dar tudo certo. Segundo ela, o maior desafio será saber como estará o seu corpo na manhã de domingo (22) para os 42 km, após correr 21 km no sábado (21).

“Esse é o meu primeiro desafio. O que me motivou a tentar foi a minha superação pessoal. A corrida me ensina que tudo aquilo que eu me proponha a fazer, se eu me dedicar e for resiliente para passar pelo processo, eu conseguirei. Fiz todo o meu ciclo, fiz todos os exames, suplementação necessária. Ou seja, minha parte está feita. Agora é só curtir a prova e trazer as medalhas para celebrar minha conquista com minhas filhas, minha família e amigos da corrida”, complementou a atleta da equipe Fernando Diniz.

A cabeleireira goianiense Bárbara Cardoso, de 30 anos, também vai participar pela primeira vez da Maratona do Rio. Ela começou a correr em 2020, quando praticava crossfit. Na época, não gostava muito, mas fazia parte dos treinos e ela tinha que encarar.

<img attr-cid="policy:1.3279362" attr-version="policy:1.3279362:1750462351" class="p-smartimage" src="/image/policy:1.3279362/barbaracardoso.jpg?f=default&amp;w=400&amp;q=1" /> 
Bárbara Cardoso, de 30 anos, vai correr maratona (42,195km) pela 1ª vez (Wesley Costa / O Popular)

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Em 2023, quando seu marido começou a correr e ela passou a acompanhá-lo, se apaixonou pelo esporte a cada prova. Desde então, já completou duas meias maratonas, uma em Florianópolis e outra em Brasília, e sempre que tem corrida em Goiânia ela tenta participar.

“A decisão de fazer uma maratona veio depois de uma prova no ano passado. Nessa prova tinha também a distância de maratona, e só quatro mulheres participando. Fiquei impressionada com a força e a garra delas, e com a torcida vibrando por cada uma. Aquilo me marcou. Saí dali com a certeza de que um dia eu também queria viver aquilo”, comentou.

Bárbara explicou que a Maratona do Rio sempre chamou sua atenção e que, se um dia fosse correr a distância de 42,195km, teria que ser lá. Em meio à preparação, ela precisou abrir mão de algumas coisas, principalmente passar tempo com a família, além de manter uma alimentação equilibrada e seguir uma rotina puxada de treinos com volume alto. Agora, ela quer curtir a experiência, sem se preocupar com o tempo.

Quem também tinha muita vontade de disputar a Maratona do Rio era a nutricionista goianiense Janaína Pinheiro, de 33 anos, da equipe Santitreinos. Ela sempre foi muito ativa. Em sua infância, fez natação e ginástica olímpica. Aos 17 anos, começou a fazer musculação e nunca parou, além de ter feito aeróbica e spinning.

“Eu sempre quis fazer a minha primeira maratona em um lugar bonito, e de preferência em um percurso plano. O Rio de Janeiro foi uma opção desde que decidi me desafiar. O período de preparação é mais difícil do que a prova em si. Não que a prova não seja um grande desafio, mas o ciclo, que vai de 12 a 16 semanas, é bem puxado. São quatro treinos na semana, em todos os dias que você treina tem que correr longas distâncias. Passa dos 20 km, chega a 32, 34 km”, destacou.

Janaína também reforçou a importância de uma boa alimentação e contou que a sua profissão a ajudou muito nesse sentido. Para a prova em si, ela não tem expectativa quanto ao tempo, só quer curtir a paisagem e o momento, sem qualquer tipo de cobrança interna.

“A corrida é engrandecedora. O processo em si é muito legal, perceber a própria evolução. A competição não existe para mim, é muito comigo mesma, perceber a evolução através da constância. Exige muito da gente, tem dia que dá vontade de desistir. É enfrentar uma semana por vez. Vão ter dias que você vai correr feliz, e outros por obrigação, porque entende como um compromisso”, complementou a nutricionista.

A dermatologista Luciana Salgado, de 37 anos, também de Goiânia e da equipe Santitreinos, fez coro à importância da corrida. Há três anos, ela começou a correr como parte do tratamento contra a depressão. O processo a ajudou muito e ela foi aumentando a frequência e intensidade das atividades com o tempo, migrando para o triatlo após um ano e meio.

Ela fez 21 km na Maratona do Rio de 2023 e 42 km na edição de 2024, e está acostumada com o evento. Os treinos já faziam parte de sua rotina, então as mudanças foram mais no sentido de direcionar o foco para essa corrida, com tempos e tipos de treino e distâncias, além da manutenção do acompanhamento nutricional, que já fazia.

“A primeira expectativa é sempre terminar sem nenhuma intercorrência. Se tudo der muito certo, espero bater uma meta mais ousada de tempo”, concluiu Luciana.