Caminhada ecológica

<div attr-cid="policy:1.2495097" attr-version="policy:1.2495097" class="p-smartmidiabox">-<a class="p-smartembed" data-onecms-id="policy:1.2495097" data-onecms-type="image" href="javascript:window.parent.actionEventData({$contentId:'1.2495097', $action:'view', $target:'work'})" polopoly:contentid="policy:1.2495097">Imagem (1.2495097)</a></div>O terceiro dia da Caminhada Ecológica começou, nesta quinta-feira (21), na Cidade de Goiás, às 5 horas da manhã. Os 22 atletas percorrem cerca de 45km nesta manhã, encarando a dureza e o relevo irregular da Serra Dourada.É um dia considerado desafiador, mas que possibilita apreciar a beleza do Cerrado&nbsp; goiano ao longo do caminho. O almoço será servido no Campo da Paz e a recepção será à noite, na Cidade de Faina.Leia também: + <a href="https://opopular.com.br/noticias/esporte/caminhada-ecol%C3%B3gica-renova%C3%A7%C3%A3o-e-legado-nos-passos-de-sete-mulheres-1.2494798" target="_blank">Renovação e legado nos passos de sete mulheres na Caminhada Ecológica</a> + <a href="https://opopular.com.br/busca?tags=29%C2%AA+Caminhada+Ecol%C3%B3gica&amp;assuntos=29%C2%AA+Caminhada+Ecol%C3%B3gica" target="_blank">Tudo sobre a Caminhada Ecológica</a>A Caminhada Ecológica é um projeto que tem realização do POPULAR e do Sesc. O patrocínio é da Unimed Goiânia. Jeep Pinauto e Instituto PanAmericano da Visão apoiam o projeto. A PUC Goiás faz o apoio científico, e o evento tem ainda apoio logístico do Corpo de Bombeiros e da Política Militar de Goiás. A Caminhada Ecológica também tem parceria com Água Nativa e ProBiótica.&nbsp;<div attr-cid="policy:1.2495009" attr-version="policy:1.2495009" class="p-smartmidiabox">-<a class="p-smartembed" data-onecms-id="policy:1.2495009" data-onecms-type="image" href="javascript:window.parent.actionEventData({$contentId:'1.2495009', $action:'view', $target:'work'})" polopoly:contentid="policy:1.2495009">Imagem (1.2495009)</a></div><div attr-cid="policy:1.2495010" attr-version="policy:1.2495010" class="p-smartmidiabox">-<a class="p-smartembed" data-onecms-id="policy:1.2495010" data-onecms-type="image" href="javascript:window.parent.actionEventData({$contentId:'1.2495010', $action:'view', $target:'work'})" polopoly:contentid="policy:1.2495010">Imagem (1.2495010)</a></div><div attr-cid="policy:1.2495011" attr-version="policy:1.2495011" class="p-smartmidiabox">-<a class="p-smartembed" data-onecms-id="policy:1.2495011" data-onecms-type="image" href="javascript:window.parent.actionEventData({$contentId:'1.2495011', $action:'view', $target:'work'})" polopoly:contentid="policy:1.2495011">Imagem (1.2495011)</a></div>

Caminhada Ecológica: 3º dia tem desafios e belezas da Serra Dourada

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Matéria - Esporte

Começar e concluir uma edição da Caminhada Ecológica é o desafio que move cada atleta do projeto. Antes de cada passada, é necessário se certificar que a saúde do participante está em dia e que reúne condições clínicas para suportar os cinco dias de estrada e os mais de 300km de percurso, de Trindade até Aruanã.Por isso, os 30 atletas selecionados (25 homens e 5 mulheres) depois de três etapas da seletiva (prova física realizada nos dias 14 e 15 de junho) passaram pelos exames e testes cardiológicos do Centro de Diagnóstico por Imagem (CDI G) em Goiânia. A 32ª Caminhada Ecológica é realizada pelo Grupo Jaime Câmara (GJC) e pelo Jornal O Popular e parceiros, como o CDI G.É nesta etapa que os participantes se certificam de que podem cumprir a jornada com a devida segurança e de forma saudável. “O grande objetivo é averiguar que (atletas) têm condições de realizar todo o percurso sem riscos e verificar as condições cardiovasculares deles, verificar as condições para fazer uma atividade extenuante e que se encontram preparados para o esforço deste nível”, explicou o médico, sócio e CEO do CDI G, Francisco Porto.Entusiasta do pioneirismo do projeto e da dedicação dispensada por cada atleta, Francisco Porto lembra que, pela terceira vez, o CDI G será parceiro da Caminhada Ecológica com o “selo de qualidade” da empresa.Nas palavras dele, o atleta necessita, antes de mais nada, ter a iniciativa de saber como o corpo dele funciona e se está apto para fazer esforço físico, como os da Caminhada Ecológica. “Toda atividade física exige (pessoa) checar antes como está.”Os 30 selecionados fizeram no CDI G, o ecocardiograma e os testes ergométricos. Eles atestam a saúde cardiológica de cada atleta. Os resultados dos dois métodos são praticamente instantâneos, mas os dados serão avaliados pelos médicos do CDI G, uma espécie de junta médica de especialistas. Se houver algum problema, a coordenação da Caminhada Ecológica é avisada, assim como o atleta toma conhecimento do diagnóstico. Por isso, um dos selecionados pode ser vetado nos testes, conforme os resultados. A participação do CDI G passa pelos testes cardiológicos e continua durante a 32ª edição da Caminhada Ecológica. Uma médica estará acompanhando o desempenho dos 30 atletas, dando-lhes orientações e fazendo os atendimentos, se houver necessidade. Uma das recomendações, na verdade uma exigência, será a “boa hidratação” da equipe. Nas avaliações, durante os cinco dias, também haverá a preocupação com as dores musculares que, eventualmente, ocorrem com os atletas.“É importante fazer exames periódicos e de qualidade. Para os atletas da Caminhada Ecológica, estar bem de saúde e saber que podemos fazer com segurança atividades físicas é satisfatório”, disse Silveliton Alves de Lima, de 40 anos. Conhecido como Nonô, ele se prepara para a 8ª participação no projeto. Exames laboratoriaisOs atletas selecionados à 32ª Caminhada Ecológica também passaram pela bateria de exames laboratoriais antes da realização do projeto, que será realizado entre os dias 22 e 26 de julho, para verificação das condições clínicas de cada um deles. O Laboratório Padrão, com unidades espalhadas por Goiânia, região metropolitana da capital e por outras cidades do interior, é o parceiro da 32ª edição do projeto e cada participante escolheu a unidade que fosse mais próxima da moradia ou trabalho para coleta de sangue. Também foi realizado o exame de urina tipo 1, conforme a explicação da Doutora Marília Turchi, assessora médica do Laboratório Padrão.A coleta de sangue serve para a realização de uma série de exames solicitados pela coordenação da Caminhada Ecológica: hemograma completo, glicemia de jejum, hemoglobina glicada, creatinina, ureia, potássio, ácido úrico, vitamina D, ferritina, ferro sérico, hormônio de tireóide TSH, sódio e função hepática. “Os exames são rápidos. No máximo, levam dois dias para terem os resultados”, citou Marília Turchi.Para um atleta, como os da Caminhada Ecológica e de outros esportes, a lista de exames clínicos é recomendável para verificar se também está apto às exigências de uma atividade física desgastante. “O ideal é que os atletas façam periodicamente os exames. No mínimo, uma vez por ano. Eles (exames) ajudam a avaliar um conjunto de situações, importantes à prática esportiva”, esclareceu a médica do Laboratório Padrão. Através deles, é possível diagnosticar valências, ou ainda, deficiências que precisam ter cuidados ou serem tratadas. “São exames de rotina que dão o parâmetro de como a pessoa se encontra naquele momento e que servem para averiguar se está dentro de uma normalidade”, afirma Marília Turchi, também atleta, mas voltada às provas curtas, de 5km e que, algumas vezes, pôde acompanhar a chegada dos atletas a Araguapaz, cidade que faz parte do roteiro da Caminhada Ecológica, no penúltimo dia de cada edição.

Atletas da Caminhada Ecológica passam por avaliações antes de desafio

Projeto

Os últimos dias foram de ansiedade para os atletas que disputaram, nos dias 14 e 15 de junho, a prova seletiva para obtenção de vaga para a 32ª Caminhada Ecológica. O projeto será realizado entre os dias 22 e 26 de julho, com largada em Trindade e chegada no Rio Araguaia, em Aruanã. Os 30 selecionados - 25 homens e 5 mulheres - curtiram nesta terça-feira (24) os resultados obtidos na etapa de seleção física.

Nos próximos dias, todos os selecionados aguardam a fase de testes cardiológicos e exames laboratoriais. Além disso, continuam os treinos, na chamada fase de “manutenção” para o desafio de cinco dias pelas estradas.

Leia também:

<a href="https://opopular.com.br/esporte/caminhada-ecologica-divulga-atletas-selecionados-para-32-edic-o-1.3280254">Caminhada Ecológica divulga atletas selecionados para 32ª edição</a>

Entre os 30 selecionados, o segurança Alessandro Alves Pereira, de 34 anos, comemorou a presença na lista. Ele, que é de Piracanjuba, será um dos estreantes durante a Caminhada Ecológica. “É uma honra. Feliz demais pela seletiva. Conheci o pessoal (atletas) da Caminhada (Ecológica) num treino em Bela Vista, ano passado, na fazenda do Abadio (Marcelino, atleta presente em edições anteriores). Então, passei a manter contato, recebi algumas orientações e passamos a treinar forte”, disse Alessandro.

Entre as planilhas de treinos, ele se adequou às exigências dos “longueiras”, como chama as atividades acima de 20 km que passou a percorrer. Ele conta que costuma fazer o trajeto de Piracanjuba até a rodovia BR-153, com cerca de 30km.

Além disso, complementa a preparação com treinos na academia. O resultado dele repercutiu na cidade. Alessandro cita a importância da preservação dos recursos naturais como motivação para a participação e lembra que o Rio Meia Ponte, que abastece um terço da população goiana, corta as imediações de Piracanjuba.

Reginaldo Alves de Lima, de 46 anos, é outro atleta selecionado. Diferente do novato Alessandro Alves, Reginaldo se prepara para a 4ª participação na Caminhada Ecológica - ele participou em 2019, 2023 e 2024. “Estava animado, pois me sentia preparado para a seletiva”, disse Reginaldo.

O atleta faz sessões de 13km, durante a semana, alternadas com academia. O trajeto é básico - saída do Jardim América, corre no sentido da Avenida T-7 e vai na direção do Lago das Rosas, onde faz duas voltas até pegar o caminho de volta para casa.

Reginaldo repete este percurso diariamente durante o “Setembro Amarelo”, de prevenção ao suicídio, em que conta com a presença de atletas da Caminhada Ecológica.

Na tarde fria desta terça-feira (24), Euzimar Silvania da Silva, de 52 anos, se preparava para o treino da tarde, pois não foi possível se exercitar pela manhã. “A preparação, física e mental, é tudo”, definiu Euzimar, uma das cinco mulheres selecionadas na prova física (seletiva), com três etapas de 29km cada uma na pista do Parque Macambira Anicuns.

Esta será a 4ª participação de Euzimar, que engatou sequência em 2022, 2023 e 2024 na Caminhada Ecológica. Na preparação, Euzimar corre os “longões” de final de semana intercalados com treinos na academia e as caminhadas pelas pistas de Goiânia. “Na minha opinião, quando você está triste e se exercita, faz bem. Se está alegre, se exercitar é bom demais. É muito bom para a saúde mental”, atesta Euzimar.

A atleta vai continuar os treinos de “manutenção” até a Caminhada Ecológica para não ter lesões e marcar uma vez mais a presença no projeto, realizado pelo Grupo Jaime Câmara e pelo Jornal O Popular. Os 30 atletas serão comunicados pela coordenação para o agendamento dos exames laboratoriais no Laboratório Padrão e dos testes cardiológicos no Centro de Diagnóstico por Imagem (CDI G).

Atletas selecionados para 32ª Caminhada Ecológica celebram seleção e entram na reta final de treinos

A 32ª edição da Caminhada Ecológica divulgou os 30 atletas selecionados para o projeto deste ano, que será realizado entre os dias 22 (largada em Trindade) e 26 de julho (chegada em Aruanã). A equipe foi definida após seletiva disputada nos dias 14 e 15 de junho, na pista do Parque Macambira Anicuns, no Setor Faiçalville. Todos passarão para as etapas seguintes de formação da equipe.

(Confira, no fim do texto, lista completa dos selecionados)

A maioria dos selecionados é de Goiânia, mas há alguns atletas de municípios parceiros do projeto, como Goianira, Caturaí, Inhumas, Cidade de Goiás, Faina e Aruanã. Das dez vagas que foram reservadas à categoria feminina, metade delas foi preenchida por mulheres que participaram de edições passadas: Euzimar Silvania da Silva, Lilian da Silva Lemes Santos, Patrícia Gomes Fonseca, Sandra Luiza Rodrigues Belchior e Suédina Gouveia Assis. Há 25 homens e 5 mulheres entre os selecionados.

A seletiva definiu alguns estreantes para a 32ª edição. Entre os novatos, um deles não é morador em Goiás. É o pedreiro e professor de Educação Física Luciano Lorena dos Santos, de Nova Xavantina-MT.

Na representação dos municípios parceiros do projeto, aparece o atleta Cláudio Pereira de Souza Pascoal, de Caturaí, que fez preparação especial na cidade para garantir as marcas exigidas na seletiva. O segurança Alessandro Alves Pereira, de Piracanjuba, também conseguiu a vaga na seletiva. Fábio Cândido Alves, Flávio Rosa de Magalhães e Luiz Olmando de Melo também poderão fazer a estreia.

“A seletiva nos ajuda a fazer uma avaliação criteriosa. É a 1ª etapa. Ele serve para simular o que os atletas terão pela frente, durante cinco dias. Assim como nos últimos anos, houve renovação, até para que mais atletas participem do projeto e se façam presentes neste ano e nos seguintes”, disse o coordenador técnico da Caminhada Ecológica, Antônio Celso Ferreira Fonseca. Segundo o coordenador, “os resultados servem para que os atletas possam fazer uma autoavaliação sobre o rendimento de cada um, tanto os selecionados como os que não conseguiram índice”, ressaltou.

Depois da prova física, os 30 atletas selecionados serão contatados, a partir desta terça-feira (24), para o agendamento dos exames laboratoriais e, também, dos testes cardiológicos que precisam realizar nos próximos dias. Os resultados de testes e exames também são um critério para garantir a vaga ou, se houver algum problema clínico que comprometa a participação do atleta, para substituí-lo por outro que está no cadastro de reserva, conforme o desempenho na seletiva.

Os exames laboratoriais serão realizados no Laboratório Padrão, enquanto os testes cardiológicos serão no Centro de Diagnóstico por Imagem (CDI G). Depois da conclusão da bateria de saúde, os 30 atletas aptos estarão na 32ª Caminhada Ecológica, projeto que é realizado pelo Grupo Jaime Câmara (GJC) e Jornal O POPULAR.

Veja lista dos selecionados na 32ª Caminhada Ecológica:

Adailton Xavier Ferreira 
Adenir José Santana - Faina 
Alessandro Alves Pereira 
Alexandre de Assis Souza - Aruanã 
André Luiz Gomes 
Arnaldo de Jesus Oliveira 
Carlos de Souza Santana 
Carlos Dell Eugênio Marchio 
Cláudio Pereira de Souza Pascoal - Caturaí 
Daniel José do Nascimento Sobrinho - Inhumas 
Erinaldo Nogueira de Oliveira 
Euzimar Silvania da Silva 
Fábio Cândido Alves 
Flávio Rosa de Magalhães 
João Batista Pereira de Souza - Aruanã 
Juvenil Alves de Oliveira Júnior 
Lilian da Silva Lemes Santos 
Luciano Lorena dos Santos 
Luiz da Cunha Lourenço Silva - Goianira 
Luiz Olmando de Melo 
Marcelo Marciano de Oliveira 
Patrícia Gomes Fonseca 
Pedro Henrique Vilela de Aguiar 
Plínio Souza Silveira 
Reginaldo Alves de Lima 
Sandra Luiza Rodrigues Belchior 
Sebastião dos Reis Santos - Cidade de Goiás 
Sebastião Pires de Barros - Goianira 
Silveliton Martins da Silva 
Suédina Gouveia Assis&nbsp;

Caminhada Ecológica divulga atletas selecionados para 32ª edição

Evento

Passadas firmes, rosto e corpo suados, fisionomia que mostra concentração e foco. Desta forma, os inscritos à seletiva à 32ª Caminhada Ecológica concluíram os testes físicos na manhã deste domingo (15), na pista do Parque Macambira Anicuns, no Setor Faiçalville, em Goiânia.&nbsp;

Na última largada, estavam aptos 44 participantes, mas alguns acabaram desistindo, por desgaste físico, lesões, bolhas e dores musculares. Assim, 33 atletas (27 homens e seis mulheres) fecharam a etapa dentro dos tempos exigidos e ficarão aguardando os resultados da prova física, para que possam fazer exames médicos e os testes cardiológicos, além da avaliação técnica. A Caminhada Ecológica é uma realização do Jornal O Popular, do Grupo Jaime Câmara.

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A partir de agora, a coordenação técnica da Caminhada Ecológica faz o cruzamento dos tempos dos atletas e deve divulgar os resultados da prova seletiva a partir desta quarta-feira (18) - a data não está definida.&nbsp;

A 32ª Caminhada Ecológica terá equipe de 30 atletas - pelo regulamento, são 20 homens e dez mulheres dentro das cinco subcategorias, por faixas etárias: A (18 a 30 anos), B (31 a 41 anos), C (42 a 55 anos), D (56 a 60 anos), E (acima de 61 anos).&nbsp;&nbsp;

<div class="p-readmore-box" dir="ltr"><a href="https://opopular.com.br/esporte/caminhada-ecologica-seletiva-fecha-primeiro-dia-com-metade-dos-atletas-inscritos-na-briga-por-vagas-1.3277146" target="_self">Caminhada Ecológica: seletiva fecha primeiro dia com metade dos atletas inscritos na briga por vagas</a> 
<a href="https://opopular.com.br/esporte/caminhada-ecologica-seletiva-abre-processo-de-definic-o-de-30-atletas-para-32-edic-o-1.3276798" target="_self">Caminhada Ecológica: seletiva abre processo de definição de 30 atletas para 32ª edição</a></div>

Além disso, há cinco vagas reservadas aos representantes dos municípios parceiros do projeto: Trindade, Goianira, Caturaí, Brazabrantes, Inhumas, Itauçu, Itaberaí, Cidade de Goiás, Faina, Araguapaz e Aruanã.

Entre os inscritos que representam as cidades parceiras e que esperam estar entre os selecionados, está o atleta Cláudio Pascoal, de 53 anos e pela quarta vez tentando a vaga.&nbsp;

Com número de peito 17, Cláudio está inscrito por Caturaí e, na manhã do sábado (14), teve a torcida especial na largada, composta por alguns vereadores, familiares e pessoas ligadas ao esporte no município. Entre eles, Thiago Apolinário, proprietário de uma academia em Caturaí que cedeu a estrutura para que Cláudio Pascoal pudesse se preparar, principalmente no reforço muscular.

"Desde janeiro, intensifiquei a minha preparação. Faço três sessões de corrida (na média, 20km cada por semana e ainda treino na academia, geralmente de uma hora. Tudo isso para conseguir passar na seletiva. Meus treinos na estrada são em trechos fortes, com subidas e descidas perto da minha cidade", detalhou Cláudio.

Ele se inscreveu ciente das dificuldades da seletiva, mas mostrou bom rendimento e espera representar Caturaí, cidade onde os atletas não percorrem durante cada edição da Caminhada Ecológica, mas que se mostra receptiva, com a presença de crianças, estudantes e moradores no trevo de entrada, na Rodovia GO-070, ao lado da Vila de Novo Horizonte.

Estreante, o ultramaratonista Luciano Lorena, de 45 anos, sintetiza o espírito de um participante da Caminhada Ecológica - a capacidade de superar desafios, não só na pista como, também, nas adversidades com as quais se defrontam.&nbsp;

Goiano de Iporá, mas morador de Nova Xavantina-MT há mais de 40 anos, Luciano Lorena viajou de ônibus para Goiânia na noite de sexta-feira (13) - cerca de 600km. Ele deixou o território mato-grossense até chegar pela madrugada na capital goiana. A viagem teve contratempos, houve atrasos e só às 6h15 da manhã de sábado (14), o atleta pôde desembarcar na Rodoviária de Campinas.

"Já estava atrasado para chegar ao local da largada. Tive de acelerar para pegar um carro por aplicativo. Consegui chegar (largada)", disse o atleta, campeão regional de ultramaratona de 140km, recentemente, passando por Aragarças, Baliza, Bom Jardim de Goiás e outras localidades.&nbsp;

Luciano Lorena é professor de Educação Física e pedreiro. "Tenho prazer em correr. E gosto da proposta da Caminhada Ecológica, de conscientização sobre a preservação da natureza, apesar de não conhecer bem o projeto. Estamos firmes aqui", disse Luciano Lorena, que teve número de peito 60.&nbsp; &nbsp;